Jakarta -
Bercinta bukan cuma momen untuk membangun kedekatan emosional pasangan suami istri, namun juga jadi cara untuk mencintai diri sendiri. Vanessa Marin, terapis seks berbasis San Fransisco menjelaskan bahwa proses untuk membangkitkan gairah membutuhkan proses yang kompleks.
"Mungkin ada banyak faktor berbeda yang berperan di sini. Untungnya ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk meningkatkan kenikmatan seks," kata Marin.
Dikutip dari Bustle, berikut ini adalah cara-cara untuk membuat diri lebih bergairah.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Santai saja, bos
Foto: iStock
|
Terdengar klise tapi biasanya wanita memang butuh waktu lebih lama untuk 'pemanasan' dalam bercinta dibandingkan pria. Banyak wanita yang merasa kesal karena butuh waktu untuk membangun gairah dalam bercinta yang sebenarnya adalah hal yang wajar kok.Nikmati pengalaman yang sedang kamu jalani sekarang, jangan bebani dirimu dengan pertanyaan kapan harus menyentuh klimaks dan sebagainya. Selain itu, kamu bisa menginisiasi untuk melakukan foreplay dengan kegiatan yang kamu sukai. Tidak harus seksual, bisa dengan ciuman hangat atau dengan bergandengan tangan juga berpelukan.
Tak apa kok untuk menikmati momen ini untuk dirimu sendiri
Foto: iStock
|
Sebelum sesi bercinta dengan pasangan, kamu bisa memulainya sendiri dengan memberikan stimulasi pada tubuhmu. Selain punya sensasi yang berbeda, kamu juga lebih bisa mengenali sentuhan seperti apa yang kamu nikmati dan mana yang tidak.Mulailah dengan menikmati setiap sensasi yang kamu rasakan. Kamu mungkin bisa merasakan kehangatan pada area perut, atau rasa aneh yang tidak pernah kamu rasakan sebelumnya.
Atur suasana seperti yang inginkan
Foto: iStock
|
Ada orang yang nyaman dengan melakukan seks dalam keadaan lampu yang dimatikan. Tapi setiap orang bisa berbeda-beda, kamu harus mengetahui apa yang bisa membuat kamu merasa lebih nyaman.Tapi pastikan kamu tetap bisa melihat pasangan, sebab manusia adalah mahluk visual. Jika kamu tidak menyukai suasana yang terlalu terang, gunakan lilin atau lampu tidur bisa membantu.
Mulai perubahan
Foto: iStock
|
Ketika pasangan suami istri sudah lama menikah, posisi atau suasana baru ketika bercinta memang dibutuhkan. Jangan malu atau ragu untuk mengungkapkan keinginanmu pada pasangan, jangan juga tidak mengacuhkan pendapat pasangan.
Kamu bisa mencari hal-hal baru yang menyenangkan secara bersama-sama. Seru kan?
Terdengar klise tapi biasanya wanita memang butuh waktu lebih lama untuk 'pemanasan' dalam bercinta dibandingkan pria. Banyak wanita yang merasa kesal karena butuh waktu untuk membangun gairah dalam bercinta yang sebenarnya adalah hal yang wajar kok.
Nikmati pengalaman yang sedang kamu jalani sekarang, jangan bebani dirimu dengan pertanyaan kapan harus menyentuh klimaks dan sebagainya. Selain itu, kamu bisa menginisiasi untuk melakukan foreplay dengan kegiatan yang kamu sukai. Tidak harus seksual, bisa dengan ciuman hangat atau dengan bergandengan tangan juga berpelukan.
Sebelum sesi bercinta dengan pasangan, kamu bisa memulainya sendiri dengan memberikan stimulasi pada tubuhmu. Selain punya sensasi yang berbeda, kamu juga lebih bisa mengenali sentuhan seperti apa yang kamu nikmati dan mana yang tidak.
Mulailah dengan menikmati setiap sensasi yang kamu rasakan. Kamu mungkin bisa merasakan kehangatan pada area perut, atau rasa aneh yang tidak pernah kamu rasakan sebelumnya.
Ada orang yang nyaman dengan melakukan seks dalam keadaan lampu yang dimatikan. Tapi setiap orang bisa berbeda-beda, kamu harus mengetahui apa yang bisa membuat kamu merasa lebih nyaman.
Tapi pastikan kamu tetap bisa melihat pasangan, sebab manusia adalah mahluk visual. Jika kamu tidak menyukai suasana yang terlalu terang, gunakan lilin atau lampu tidur bisa membantu.
Ketika pasangan suami istri sudah lama menikah, posisi atau suasana baru ketika bercinta memang dibutuhkan. Jangan malu atau ragu untuk mengungkapkan keinginanmu pada pasangan, jangan juga tidak mengacuhkan pendapat pasangan.
Kamu bisa mencari hal-hal baru yang menyenangkan secara bersama-sama. Seru kan?
(ask/up)
.webp)
