Rabu, 19 Mei 2021 20:37 WIB

5 Obat Kuat Alami, Pendongkrak Stamina Seksual Para Suami

Ardela Nabila - detikHealth
ilustrasi minum obat Ilustrasi obat kuat (Foto: iStock)
Jakarta -

Ingin kuat dan tahan lama di ranjang saat bercinta? Jangan konsumsi obat kuat yang tak jelas asal-usulnya. Pasalnya, banyak obat kuat sederhana yang sebenarnya bisa dibuat sendiri di rumah, lho.

Stamina yang kuat dan gairah seks memang penting agar Mr P bisa tahan lebih lama saat sesi bercinta. Menurut studi yang diterbitkan di Journal of Sexual Medicine, waktu rata-rata yang dibutuhkan oleh pasangan untuk mencapai kepuasan seks adalah 3-13 menit.

Namun, memang tidak ada salahnya apabila pasangan ingin memperpanjang waktu bercinta. Dikutip dari laman Eat This, berikut 5 obat kuat sederhana yang mudah didapat agar pria tidak loyo saat bercinta hingga ronde kedua.

1. Jahe

Jahe merupakan rempah yang bisa meningkatkan stamina seks dengan memperlancar aliran darah, termasuk aliran darah ke penis, dan meningkatkan kesehatan arteri. Berdasarkan studi di International Journal of Cardiology, mengonsumsi satu sendok teh jahe secara rutin (beberapa kali dalam seminggu), bisa meningkatkan kesehatan jantung.

2. Pisang

Buah yang mudah didapat dan menjadi favorit banyak orang ini bisa membantu menjaga stamina saat bercinta lantaran mengandung potasium. Menurut American Heart Association, potasium bisa membantu menurunkan tekanan darah, sehingga performa seksual bisa meningkat dengan memastikan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh.

3. Bawang putih

Studi yang diterbitkan di Journal of Nutrition menemukan bahwa mengonsumsi bawang putih bisa membantu mencegah tertimbunnya lemak pada dinding arteri. Dengan rutin mengonsumsi bawang putih, pria bisa menjaga kesehatan jantungnya, sehingga ereksi menjadi lebih kuat.

Selanjutnya
Halaman
1 2


Simak Video "Karantina Akibat Corona Pengaruhi Gairah Seks, Bagaimana Mengatasinya?"
[Gambas:Video 20detik]