5 Tips Mendapatkan Multi Orgasme, Pastikan Stamina Mendukung!

5 Tips Mendapatkan Multi Orgasme, Pastikan Stamina Mendukung!

Ardela Nabila - detikHealth
Jumat, 04 Jun 2021 19:30 WIB
5 Tips Mendapatkan Multi Orgasme, Pastikan Stamina Mendukung!
Multi orgasme (Foto: iStock)
Jakarta -

Bagi kebanyakan wanita, mencapai orgasme saat bercinta bisa menjadi tantangan tersendiri. Oleh karenanya, banyak wanita yang bahkan tidak mengharapkan bisa mendapatkan multi orgasme atau orgasme berkali-kali.

Namun ternyata, menurut pakar seks Tracey Cox, wanita sebenarnya bisa mencapai klimaks lebih dari satu kali. Cox mengatakan, banyak cara yang bisa wanita lakukan untuk mencapai multi orgasme saat bercinta.

Dikutip dari laman Huffington Post, berikut 5 cara yang bisa wanita lakukan agar bisa merasakan kenikmatan orgasme lebih dari satu kali saat sesi bercinta.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Jangan terburu-buru

Salah satu kunci untuk mencapai multi orgasme adalah dengan melakukannya secara perlahan. Sebagai contoh, kamu bisa mencoba menggunakan pelumas dan memulai penetrasi dengan perlahan.

Pasalnya, tubuh akan menjadi lebih sensitif ketika kamu mencapai orgasme yang pertama kali. Apabila selanjutnya kamu melakukan penetrasi atau stimulasi dengan terburu-buru maka kamu berisiko merasakan sakit.

ADVERTISEMENT

2. Lakukan stimulasi berbeda-beda

Saat melakukan stimulasi, cobalah stimulasi yang berbeda-beda agar tubuhmu tidak merasa bosan. Sebagai contoh, Cox menyarankan pasangan untuk mencoba seks oral setelah melakukan seks penetrasi. Kemudian, jika masih ingin mencapai orgasme, kamu dan pasangan bisa mencoba masturbasi mutual bersama pasangan.

3. Coba teknik 'peaking'

Teknik 'peaking' merupakan teknik yang bisa dilakukan untuk mencapai orgasme. Alih-alih langsung terburu-buru mencapai orgasme, kamu bisa mencoba melakukan penetrasi secara perlahan dan membuat pola tertentu untuk mencapai orgasme.

Teknik ini bisa mengoptimalkan pelepasan hormon endorfin dan membuat kamu lebih mudah mencapai multi orgasme.

4. Rileks

Rileks dan menarik napas dengan benar juga berperan penting untuk mencapai multi orgasme, lho. Sejumlah pakar mengungkapkan, bahwa menahan napas saat orgasme bisa meningkatkan sensasinya. Agar bisa orgasme berkali-kali, kamu bisa menarik napas dalam dan menahannya sebentar sebelum kembali melepaskannya.

5. Latihan kegel

Rutin melakukan latihan kegel di luar waktu bercinta juga merupakan kunci agar kamu lebih mudah mencapai orgasme. Sebab, aliran darah ke tulang dasar panggul akan memberikan kontraksi yang lebih kuat. Hasilnya, kamu akan merasakan orgasme yang lebih intens.

Halaman 2 dari 2


Simak Video "Video: Mandi Air Dingin Disebut Bisa Redakan Ereksi Tanpa Orgasme"
[Gambas:Video 20detik]
(up/up)

Berita Terkait