Biar Lebih Sehat, Jangan Lupakan 4 Hal Ini Usai Bercinta

Jakarta -

Berhubungan seks bisa jadi aktivitas menyenangkan yang bisa dilakukan bersama pasangan. Namun, jangan sampai momen menyenangkan dan nikmat tersebut membuat Anda lupa untuk melakukan hal yang sangat penting.

Empat hal ini harus Anda lakukan agar organ intim bisa tetap sehat, karena pastinya Anda tidak ingin terkena infeksi saluran kemih (ISK) dan meninggalkan momen panas bersama pasangan?

Berikut empat hal wajib yang dilakukan setelah berhubungan seks,

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Kencing Setelah Berhubungan Seks

Tidak hanya pria, wanita juga harus kencing setelah berhubungan seks, karena urine dapat membersihkan bakteri secara mekanis yang ada di ujung uretra.

"Saat Anda melakukan hubungan intim, bakteri dari rektum yang berada sangat dekat dengan uretra dan vagina dapat mendekati uretra dan dapat menyebabkan infeksi, terutama pada wanita yang rentan terhadap ISK," kata Dweck.

2. Membersihkan Area Vagina

Melakukan bersih-bersih setelah berhubungan seks juga menjadi hal wajib yang harus wanita lakukan, karena pelumas atau air liur juga dapat meninggalkan bakteri yang mempercepat infeksi dan jamur.

Ahli obgyn dari California, Santa Monica, merekomendasikan untuk menggunakan sabun tanpa pewangi atau kain yang dibasahi air hangat untuk diusapkan secara lembut kepada organ intim wanita. Mengusapnya harus dilakukan dari depan ke belakang.

3. Berendam di Bak Mandi

Berhubungan seks memang menyenangkan, tetapi akan lebih menyenangkan lagi berendam di bak mandi setelah berhubungan seks. Menambahkan sedikit minyak kelapa ke dalam bak mandi juga sangat baik untuk menjaga kelembaban kulit luar vagina dan meredakan pembengkakan atau iritasi setelah berhubungan seks.

4. Minum Air Putih

Momen panas saat berhubungan seks terkadang membuat kita haus. Maka dari itu, Anda wajib minum air putih setelah berhubungan seks karena ternyata dehidrasi juga bisa mempengaruhi perkembangan bakteri di vagina.

Dengan banyak minum air putih juga dapat membunuh bakteri penyebab ISK dari kantung kemih.

Jadi, jangan lupa untuk melakukan empat hal yang cukup sederhana di atas agar berhubungan seks nantinya bisa berjalan lebih nikmat lagi.