ADVERTISEMENT

Senin, 06 Jun 2022 19:04 WIB

6 Makanan Pendongkrak Performa Seks, Bikin Kuat Sampai Ronde Dua!

Afif Ahmad Rifai - detikHealth
Close up of couple hands lie on bed relaxing in bedroom, lovers have intense sex or making love feeling orgasm and satisfaction, boyfriend and girlfriend enjoy foreplay on white sheets in the morning Makanan pendongkrak performa seks (Foto: Getty Images/iStockphoto/fizkes)

5. Apel

Apel adalah buah yang kaya akan senyawa quercetin, senyawa antioksidan sejenis flavonid yang memberikan sejumlah kebaikan bagi tubuh.

Studi tahun 2016 menjelaskan bahwa quercetin berhasil menurunkan tekanan darah ketika dikonsumsi dengan dosis lebih dari 500 mg per hari.

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan disfungsi ereksi, karena kerusakan pembuluh darah yang mengganggu aliran darah ke alat kelamin.

6. Bit

Bit adalah makanan yang kaya akan antioksidan dan vitamin, sehingga baik untuk dijadikan diet apapun. Bit juga makanan tinggi nitrat, yang dapat membantu meningkatkan kehidupan seks.

Diet nitrat dapat memperluas pembuluh darah, sebuah proses yang disebut dengan vasodilatasi, yang berfungsi meningkatkan aliran darah. Hal ini memiliki efek yang menguntungkan pada kontraksi otot.

Halaman
1 2 Tampilkan Semua


Simak Video "Alasan Harus Berhenti Ikutan Fenomena FWB Menurut dr Boyke"
[Gambas:Video 20detik]

(up/up)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT