.webp)
Rutinitas padat di pagi hari setiap orang berbeda-beda. Ada yang dimulai dengan secangkir kopi atau berolahraga, ada juga yang diawali dengan bercinta dengan pasangannya.
Morning sex atau bercinta di pagi hari akan menambah semangat dalam menjalani rutinitas harian.
Di pagi hari, hormon testosteron pada pria meningkat. Hormon yang diproduksi sepanjang malam mencapai puncaknya di pagi hari. Hormon ini mempengaruhi gairah seks sehingga bercinta di pagi hari jadi pilihan yang tepat.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dikutip dari Health Shots, Konsultan kebidanan dan ginekologi di Rumah Sakit & Pusat Penelitian Jaslok, Mumbai, Dr Sudeshna Ray mengatakan bahwa seks secara umum baik bagi kesehatan jantung, kesehatan mental, kualitas hubungan, menghilangkan depresi, pereda nyeri, dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Berikut alasan mengapa morning sex sangat dianjurkan:
1. Mood booster
Tak diragukan lagi bahwa seks membantu melepaskan hormon oksitosin dan dopamin yang dapat membantu meningkatkan suasana hati secara instan.
Bercinta di pagi hari juga membantu menenangkan pikiran sehingga lebih rileks, fokus, dan ceria sepanjang hari.
2. Baik untuk Imunitas Tubuh
Bercinta di pagi hari membantu meningkatkan produksi IgA atau Immunoglobin A yang merupakan antibodi yang berperan penting dalam fungsi kekebalan selaput lendir.
3. Meningkatkan Daya Ingat
Seks membantu mengaktifkan otak karena aliran hormon yang dilepaskan saat bercinta. Hal ini membantu meningkatkan kekuatan dan daya ingat otak sepanjang hari.
4. Pengganti Olahraga
Bercinta dapat dijadikan alternatif yang baik sebagai pengganti olahraga di pagi hari. Aktivitas bercinta dapat membakar kalori, meregangkan dan mengendurkan otot serta memberikan dosis hormon energik positif.
5. Mengatasi Kecemasan Seksual
Kecemasan seksual atau perasaan malu dan ragu-ragu dengan tubuh seseorang akan perlahan diatasi saat bercinta di pagi hari. Saat pagi ahri, pasangan berada pada kondisi rentan dan saling menemukan satu sama lain pada tingkat keintiman sehingga mempermudah penerimaan.
6. Meningkatkan Libido
Setelah beristirahat dengan baik di malam hari, tubuh siap untuk memulai aktivitas di pagi hari. Jika momen ini digunakan untuk bercinta, tubuh mampu memproduksi hormon seks dalam julah yang baik dan mengarah pada peningkatan kenikmatan. Seks yang menyenangkan akan meningkatkan pelepasan hormon bahagia yang juga meningkatkan libido dan kepuasan.
Simak Video "Video: Saran Dokter Setelah Berhubungan Suami Istri di Bulan Ramadan"
[Gambas:Video 20detik]
(up/up)
