Hubungan intim yang harmonis menjadi salah satu kunci kebahagiaan dalam rumah tangga. Namun, seiring berjalannya waktu, gairah seksual bisa saja menurun jika aktivitas di ranjang terasa gitu-gitu saja.
Dikutip dari Harvard Health, semakin bertambahnya usia maka seks akan menjadi sesuatu yang tidak lagi berapi-api. Aktivitas di ranjang bukan lagi sesuatu yang ditunggu-tunggu.
Tentu saja, hal ini memiliki solusi. Ada banyak cara yang bisa dicoba untuk membangkitkan kembali suasana dan membuat sesi bercinta terasa lebih nikmat dan intim.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Memberi Kasih Sayang Fisik
Seks tidak hanya soal penetrasi. Lebih dari itu, bercinta akan lebih terasa nikmat jika dilakukan sekalian dengan menjaga ikatan emosional dan fisik. Pasutri mungkin bisa memulai sesi bercinta dengan pelukan atau ciuman terlebih dahulu.
2. Mencoba Berbagai Posisi
Sesuatu yang monoton tentu saja akan lebih mudah membuat bosan. Hal ini termasuk pada posisi bercinta.
Mengembangkan beragam posisi seksual tidak hanya menambah gairah saat bercinta, tetapi juga dapat membantu mengatasi masalah.
3. Bermain Fantasi
Banyak cara untuk membangkitkan gairah seksual, salah satunya adalah memainkan fantasi. Cobalah memikirkan pengalaman atau film yang membangkitkan gairah, lalu bagikan kenangan tersebut dengan pasangan. Ini sangat membantu bagi orang-orang dengan hasrat seksual rendah.
4. Rileks Sebelum Bercinta
Hubungan intim akan lebih bergairah jika dimulai dengan keadaan yang rileks. Lakukan sesuatu yang menenangkan bersama sebelum berhubungan seks, seperti bermain game atau pergi makan malam yang menyenangkan.
5. Menjaga Kebugaran
Baik pria atau wanita, menjaga kebugaran tubuh dapat membantu dalam urusan ranjang. Kegel bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga tubuh tetap bugar, dan nantinya berdampak positif pada sesi bercinta.
Terkadang, perubahan fisik seperti karena usia membuat tubuh juga beradaptasi. Mungkin, seseorang akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk orgasme, sehingga kebugaran yang baik tidak akan membuat tubuh cepat lelah.











































