Dijawab oleh:
Dr. dr. Fitria Agustina, Sp. DVE, FINSDV, FAADV
Dermatologist
- Dr. dr. Fitria Agustina, Sp.DVE, FINSDV, FAADV adalah dokter spesialis dermatologi, venereologi, dan estetika dengan pengalaman klinis lebih dari 16 tahun. Beliau memiliki minat khusus di bidang dermatologi estetik, anti-aging, laser, alergi-imunologi, serta kesehatan kulit berbasis evidence. Selain aktif dalam pelayanan klinis, Dr. Fitria juga aktif sebagai pembicara, peneliti, penulis, dan pengurus berbagai organisasi profesi dermatologi di Indonesia.
Hai 😊 Komedo di hidung memang sering terasa susah hilang karena area ini punya banyak kelenjar minyak dan pori yang lebih mudah terlihat. Selain blackhead, sebagian titik di hidung sebenarnya bisa merupakan sebaceous filaments, yaitu struktur normal di pori yang memang akan muncul kembali meski sudah dibersihkan.
Jadi, rutin cuci muka saja belum tentu cukup. Untuk membantu mencegah sumbatan pori, bahan yang paling relevan adalah salicylic acid/BHA karena dapat masuk ke dalam pori dan membantu membersihkan minyak serta sel kulit mati. Bisa digunakan sekitar 2–3 kali seminggu sesuai toleransi kulit.
Bahan lain seperti niacinamide atau zinc dapat membantu mengontrol minyak, sedangkan azelaic acid bisa dipertimbangkan bila kulit juga mudah berjerawat atau meradang. Jika kulit mudah sensitif atau kemerahan, bahan seperti centella asiatica dapat membantu menenangkan kulit.
Rutinitas sederhananya:
Pagi: cleanser lembut → niacinamide → moisturizer ringan → sunscreen.
Malam biasa: cleanser → azelaic acid → moisturizer.
Malam eksfoliasi 2–3 kali/minggu: cleanser → salicylic acid/BHA → moisturizer.
Tidak perlu memakai semua bahan aktif dalam satu malam. Hindari memencet komedo, terlalu sering memakai pore strip, atau peeling berlebihan karena bisa memicu iritasi dan membuat tekstur hidung justru makin terlihat.
Kalau komedo sangat banyak, tekstur tetap kasar, atau mulai sering meradang, sebaiknya konsultasikan ke dokter spesialis kulit untuk memastikan apakah itu blackhead, sebaceous filaments, atau memang perlu tindakan seperti ekstraksi profesional.
.webp)
