Dijawab oleh:
Dr. dr. Fitria Agustina, Sp. DVE, FINSDV, FAADV
Dermatologist
- Dr. dr. Fitria Agustina, Sp.DVE, FINSDV, FAADV adalah dokter spesialis dermatologi, venereologi, dan estetika dengan pengalaman klinis lebih dari 16 tahun. Beliau memiliki minat khusus di bidang dermatologi estetik, anti-aging, laser, alergi-imunologi, serta kesehatan kulit berbasis evidence. Selain aktif dalam pelayanan klinis, Dr. Fitria juga aktif sebagai pembicara, peneliti, penulis, dan pengurus berbagai organisasi profesi dermatologi di Indonesia.
Hai Galuh 😊 Kopi memang bisa membantu membuat tubuh terasa lebih “melek”, tapi tidak menggantikan efek tidur yang cukup pada kulit dan area bawah mata. Saat kurang tidur, pembuluh darah di bawah mata bisa tampak lebih jelas, kulit terlihat lebih pucat, dan area bawah mata jadi tampak lebih gelap atau sembap.
Untuk membantu mengurangi tampilannya, prioritaskan tidur yang cukup bila memungkinkan. Dari skincare, bisa pilih bahan seperti caffeine, niacinamide, vitamin C, atau hyaluronic acid untuk membantu area bawah mata terlihat lebih segar dan terhidrasi. Jangan lupa sunscreen, karena paparan UV juga bisa memperberat pigmentasi.
Kalau mata panda tetap jelas meski pola tidur sudah membaik, kemungkinan ada faktor lain seperti pigmentasi, alergi, kulit yang tipis, atau cekungan bawah mata. Pada kondisi seperti itu, konsultasi ke dokter kulit bisa membantu menentukan penyebab dan pilihan perawatan yang lebih tepat.
.webp)
