skincare

Hai Rayi 😊 Untuk kulit berjerawat dan berminyak, yang paling penting bukan skincare yang “keras”, tapi yang bisa mengontrol minyak tanpa membuat skin barrier rusak.

Rutinitas sederhananya bisa seperti ini:

Pagi: cleanser lembut → niacinamide → moisturizer ringan non-comedogenic → sunscreen.
Malam: cleanser → salicylic acid/BHA 2–3 kali seminggu untuk membantu membersihkan pori, sedangkan di malam lain bisa pakai azelaic acid bila juga ada jerawat meradang atau bekas kehitaman → moisturizer.

Bahan lain seperti zinc, panthenol, centella asiatica, atau allantoin juga bisa membantu menenangkan kulit dan mengontrol minyak tanpa membuat kulit terlalu kering.

Hindari terlalu sering cuci muka, scrub, atau menumpuk banyak bahan aktif sekaligus karena justru bisa memicu iritasi dan membuat kulit makin berminyak. Kalau jerawat sering besar, nyeri, meninggalkan bekas, atau tetap kambuh meski skincare sudah rutin, sebaiknya konsultasikan ke dokter spesialis kulit.