Tak Harus Bleaching, Cara Alami Ini Diyakini Bisa Memutihkan Gigi

Jakarta - Konon senyum bakal lebih menarik jika berhasil memamerkan gigi putih yang tersusun rapi. Sayangnya tidak semua orang memiliki gigi putih. Bagi mereka yang ingin punya gigi putih, bleaching pun menjadi pilihan. Namun ada juga cara-cara alami yang dipercaya bisa memutihkan gigi. Apa saja?

"Yang alami itu adalah bleaching alami yang memang menggunakan buah-buahan. Jadi bisa dikatakan bahwa strawberry hingga jeruk nipis itu bisa membantu untuk memutihkan gigi," kata Prof. Dr. drg. Hj. Melanie S. Djamil, M.Biomed, dokter gigi dan dekan di Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Trisakti, dalam perbincangan dengan detikHealth, dan ditulis pada Rabu (23/4/2014).

Selain itu, sambungnya, dikenal pula gelagah yang dipercaya bisa memutihkan gigi. Namun demikian, penerapan bleaching alami ini tidak bisa instan. "Tetap diperlukan waktu. Tidak bisa langsung mengalami perubahan warna dari kuning langsung jadi putih," sambung drg Melanie.

Dihubungi terpisah, drg Yossi Anisari, dokter gigi di Regensi Dental, Pondok Kelapa, Jakarta Timur, mengatakan beberapa buah-buahan memang dipercaya bisa mencerahkan warna gigi. Akan tetapi menurutnya cara itu kurang efektif.

"Dalam artian hasilnya kurang signifikan dibandingkan dengan bleaching yang menggunakan bahan kimia. Karena sekali lagi perubahan warna itu tidak terjadi begitu saja. Mungkin bisa tapi dalam pemakaian yang lebih lama. Tapi tetap saja menurut saya buah-buahan itu tidak memberikan hasil yang cukup signifikan," terang drg Yossi.

Berikut ini cara-cara alami lainnya yang bisa memutihkan gigi:

1. Gosok Gigi dengan Minyak Mustard dan Garam

Gosoklah gigi dengan minyak mustard dan garam sekali sebulan. Cara ini akan membantu membersihkan akumulasi warna makanan dan plak pada gigi. Anda bisa menggunakan jari untuk menggosok gigi atau mencelupkan kapas dalam campuran minyak mustard dan garam.

2. Baking Soda dan Cuka

Baking soda dan cuka merupakan salah satu campuran pemutih gigi terbaik di dunia. Butiran scrub baking soda bisa menghilangkan plak. Sementara itu cuka jeruk efektif menghilangkan warna kuning pada gigi.

3. Minum dengan Sedotan

Beberapa makanan seperti teh dan kopi dapat meninggalkan noda pada gigi. Minuman soda tertentu juga membuat enamel gigi mengikis. Jadi jika Anda tidak bisa menghindari minuman tersebut, yang terbaik adalah minum melalui sedotan. Minum dengan menggunakan sedotan dapat meminimalkan kontak dengan gigi. Ini bisa menjadi langkah penting dalam menghentikan penguningan gigi.

4. Gunakan Lemon

Lemon memiliki banyak asam sitrat dan yang memiliki sifat pemutih gigi alami. Caranya ambil sepotong lemon dan gosok gigi Anda dengan buah itu.

5. Konsumsi Makanan yang Renyah

Beberapa makanan renyah dapat membantu memutihkan gigi dengan cara membersihkannya. Misalnya, apel, pir, selada dan lainnya. Makanan berserat ini membantu untuk membersihkan gigi secara efektif.

(vit/mer)