Pasangan Ogah-ogahan Diajak Bercinta? Mungkin Dia Lelah

Jakarta - Jika suami atau istri Anda enggan diajak bercinta dengan 1.001 alasan, jangan buru-buru marah. Coba cari tahu dulu apa sebabnya. Apakah pasangan sedang sakit? Sedang tidak enak badan? Atau mungkin sedang lelah karena menyelesaikan begitu banyak pekerjaan rumah maupun pekerjaan kantor.

Dalam survei kecil-kecilan yang digelar detikHealth pada November 2015, dengan melibatkan 20 pembaca yang sudah menikah, sebanyak 60 persen menyebut lelah dengan pekerjaan rumah dan pekerjaan kantor menjadi alasan mereka tidak bergairah dalam bercinta.

Sementara itu 30 persen responden mengatakan keadaan tubuh yang kurang fit-lah yang membuat mereka kehilangan hasrat bercinta. Sisanya, 10 persen menyebut alasan lain sebagai penyebabnya seperti bertengkar dengan pasangan dan karena pasangan terlalu pemarah.

dr Nugroho Setiawan SpAnd, beberapa waktu lalu menuturkan untuk meningkatkan gairah bercinta sebaiknya perempuan jangan terlalu lelah. Nah, agar pekerjaan rumah tidak menguras energi istri, ada baiknya ada orang yang membantu melakukan pekerjaan tersebut. Tidak harus selalu mempekerjakan asisten rumah tangga, karena suami pun bisa ikut membantu.

Baca juga: Pasangan Sering Malas Bercinta, Tanda Libidonya Rendah?

"Istri juga harus pandai milah-milah waktu dan suami juga harus mengerti kalau istri kelelahan. Tentunya, dengan suami yang membantu istri melakukan pekerjaan rumah dapat mengurangi rasa kelelahan istri dan bisa saja meningkatkan gairah," saran dr Nugroho saat itu, dan ditulis kembali pada Rabu (11/11/2015).

Jika suami yang terlalu lelah dengan pekerjaannya, istri juga bisa membantu menghilangkan lelahnya dengan melakukan hal-hal kecil yang menyenangkan. Misalnya saja dengan memijat tubuh suami dan menyediakan makanan kesukaannya. Sebab menurut psikolog Ratih Ibrahim, happy melihat pasangan bisa menjadi salah satu hal yang bisa meningkatkan libido.

Konon rasa bosan juga bisa membuat libido drop. Untuk hal ini, Ratih meminta untuk mencari tahu terlebih dahulu bosan seperti apa yang dirasakan. Apakah bosan dengan pasangan atau bosan dengan kegiatan bercinta yang monoton.

Jika bosan dengan pasangan, sepertinya perlu ada sesuatu yang diselesaikan terlebih dahulu. Misalnya bosan dengan penampilan pasangan, mungkin ada baiknya mengajak pasangan berbelanja kebutuhannya untuk mengubah penampilan. Atau ada keluhan yang selama ini dipendam sehingga apapun yang dilakukan pasangan terlihat salah dan membosankan, ada baiknya diselesaikan terlebih dahulu.

"Karena libido merupakan salah satu energi untuk seks. Kalau energinya nggak ada gimana mau melakukan hubungan seks," ucap Ratih.

Baca juga: Anak Terbangun Hingga Tamu Datang Sebabkan Libido Drop Seketika

(vit/vit)