Video: Terserang Stroke Ringan, Bisakah Sembuh Total?

Jakarta - Berat atau ringan, serangan stroke tetap menyeramkan. Namun dokter saraf memastikan bahwa serangan stroke ringan bisa disembuhkan selama pasien mematuhi beberapa anjuran.

"Terkait pola makan, ingat saja 3G. Kurangi gula, kurangi garam dan MSG (Mono Sodium Glutamate), dan kurangi goreng-gorengan atau makanan berlemak," kata dr Frandy Susatia, SpS dari RS Siloam Kebon Jeruk, dalam perbincangan dengan detikHealth baru-baru ini.

Selain dengan menjaga pola makan, mengubah gaya hidup mejadi lebih sehat juga penting untuk mencegah serangan stroke datang lagi. Perubahan yang bisa dilakukan, oleh dr Frandy dirangkum menjadi 3-O yakni olahraga teratur, olah batin, dan olah seni.

Foto: 20detik

Video: Tips Menghadapi Anak Remaja yang Ke-gap Nonton Film Dewasa

Sedangkan terkait faktor risiko, dr Frandy menyebut ada beberapa faktor yang tidak bisa diubah termasuk di antaranya genetika. Meski demikian, ada juga faktor lain yang bisa dikendalikan. Mengatur pola makan dan gaya hidup seperti yang telah disebutkan, termasuk dalam kelompok risiko yang bisa dikendalikan.

"Genetik bisa, tapi tidak selalu muncul di setiap generasi," kata dr Frandy mencontohkan faktor risiko yang tidak bisa diubah.

Video: Bisakah Hidung Pesek Dimancungkan? Yuk Tanya Dokter Tompi

(up/vit)