Rabu, 27 Des 2017 09:10 WIB

Resolusi Tahun Baru

5 Hal Sederhana yang Bisa Dilakukan Agar Lebih Sehat di Tahun 2018

Firdaus Anwar - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Mulai tahun baru dengan lebih baik menjaga kesehatan diri sendiri. (Foto: REUTERS/Getty Images) Mulai tahun baru dengan lebih baik menjaga kesehatan diri sendiri. (Foto: REUTERS/Getty Images)
Jakarta - Menjaga kesehatan termasuk resolusi tahun baru yang populer di lakukan orang-orang. Apakah dengan diet atau olahraga ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencapai hal tersebut.

Namun demikian hanya sedikit orang yang mungkin bisa menjalankan resolusi tersebut karena berbagai alasan. Bisa karena tidak tahu harus mulai dari mana atau bisa juga perubahan gaya hidupnya terlalu ekstrem hingga sulit terus diterapkan.

Dikutip dari berbagai sumber, ada lima hal sederhana yang bisa kamu coba untuk hidup lebih sehat di tahun baru 2018. (fds/up)
News Feed