Nggak Mau Kalah Sama Gisel, Gading Marten Ingin Rajin Olahraga di 2018

Jakarta - Siapa yang tak kenal aktor sekaligus presenter kocak Gading Marten? Meskipun istrinya, Gisel sangat rajin berolahraga, Gading mengaku sangat sulit megusir rasa malas yang menghampirinya.

Ditemui detikHealth di Studi Trans TV, lagi-lagi malas dijadikan alasan Gading. Maka dari itu, ia ingin mengubah gaya hidupnya menjadi sehat di tahun 2018 dengan rajin berolahraga.

"Ngeliat Gisel rajin bangun bangun pagi jam 7 sudah olahraga, konsisten lagi bisa dua jam olahraga. Ke sini badan makin bagus makin sehat, wah suaminya juga nggak mau kalah, kayaknya harus nyiapin atau ngasih waktu sedikit buat olahraga," ujarnya.

Baca juga: Wulan Guritno: 2018 Nggak Malas Olahraga dan Ngurangin Gula

Namun Gading menuturkan bahwa ia tidak menyukai olahraga yang dilakukan sendiri-sendiri, seperti fitnes, lari, atau yoga. Ia lebih menyukai olahraga yang sifatnya bermain.

"Nah saya sukanya olahraga yang main, kayak basket, bola, games gitu yang ramai-ramai. Saya nggak bisa gitu olahraga yang sendiri kayak fitnes," tambahnya.

Sadar bahwa olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan, Gading pun berniat untuk berolahraga secara teratur. Serta berhenti dari kebiasaan buruknya, yaitu merokok.

"Olahraga sama berhenti merokok 2018, mudah-mudahan salah satunya tercapai," harapnya.

Yuk lihat resolusi sehat Gading Marten dan yang lainnya di video ini:

Baca juga: Gara-gara Kolesterol Naik, Gading Marten Ubah Gaya Hidup Jadi Lebih Sehat

(wdw/up)