Senin, 11 Jun 2018 12:46 WIB

4 Tips Simpel Mencegah Saraf Kejepit

Frieda Isyana Putri - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Saraf kejepit, atau bisa disebut Herniated Nucleus Pulposus (HNP) dalam istilah medis, disebabkan oleh tonjolan abnormal dari bantalan tulang yang menekan saraf-saraf di tulang belakang.

Walau terdengar menyeramkan, saraf kejepit tidak akan menjadi berbahaya apabila kita dapat menanganinya dengan benar. Tak perlu obat-obatan atau terapi medis, berikut tips-tips simpel yang bisa kamu lakukan tiap hari untuk mencegah sarafmu kejepit:

(frp/up)