Selasa, 11 Des 2018 20:01 WIB

Perlu Tahu! Sederet Nutrisi Fantastis dalam Semangkuk Sayur Kol (2)

Frieda Isyana Putri - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Sayur kol itu sehat banget, lho! Foto: iStock
Jakarta - Siapa yang tidak suka sayur kol? Duh, kamu rugi banget, lho! Sayur kol merupakan salah satu sayuran yang punya sederet nutrisi dan manfaat kesehatan fantastis yang sangat berguna bagi tubuh.

Belum lagi, sayur kol merupakan sayuran yang sangat mudah disantap, baik matang ataupun mentah. Berikut adalah macam-macam nutrisi dan manfaat kesehatan dari sayur kol yang bisa jadi alasanmu untuk tidak menyingkirkannya dari piringmu:

(frp/up)