Kamis, 20 Des 2018 15:29 WIB

Kilas Balik Kesehatan

5 Tren Diet Paling Populer di 2018, Intermiten hingga Flextarian

Widiya Wiyanti - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Ilustrasi diet yang ngetren di 2018. Foto: shutterstock Ilustrasi diet yang ngetren di 2018. Foto: shutterstock
Jakarta - Diet masih menjadi andalan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Bahkan ada orang yang rela menjalani berbagai macam diet hanya demi mendapatkan tubuh ideal.

Sepanjang 2018 ini, cukup banyak jenis-jenis diet yang muncul atau sudah lama dan kembali populer. Mulai dari diet Keto hingga diet Mediteranian.

detikHealth rangkum dari berbagai sumber, lima jenis diet ini paling populer di tahun 2018. Apa saja?



(wdw/up)