Meme Kocak Bertebaran, Tandanya Mati Lampu Tak Melulu 'Drama'

Jakarta - Mati lampu hingga berjam-jam yang terjadi di Jabodetabek sejak kemarin menghadirkan banyak 'drama' dan penderitaan. Tetapi di sisi lain, media sosial dimeriahkan oleh meme-meme kocak seputar kejadian tersebut.

Veronica Adesla, M.Psi, seorang psikolog klinis dari Personal Growth, mengatakan bahwa humor bisa jadi obat stres di tengah situasi yang tidak enak. Stres, atau tepatnya distress, menurutnya bisa memicu gejala seperti pening dan sakit kepala.

"Sebenarnya humor yang membuat org jd ketawa tapi gak nyinyir itu bagus. Jadi ada sesuatu hal yang bisa kita tertawakan bersama di dalam situasi yg penat," jelasnya, saat ditemui detikHealth di kawasan Meruya, Jakarta Barat, Senin (5/8/2018).

Meme mati lampu. Foto: Twitter

Baca juga: Sedih! Mamah Muda Ini Relakan Sebaskom ASI Perah Basi Lantaran Listrik Mati

"Kunci kita bisa bahagia di situasi yang sulit itu ya kita tertawa," tambahnya.

Namun ia mengingatkan, humor yang sehat idealnya tidak nyinyir dan provokatif. Humor yang sehat bertujuan 'pure' untuk menghibur, bukan untuk yang lain-lain. Jika humor atau meme-meme tersebut malah bikin tambah frustrasi, maka itu artinya sudah tidak sehat.

"Stres bisa berkurang kalau kamu gak banyak ngeluh," pesan Vero, demikian sapaan akrabnya.

Baca juga: Drama Listrik Padam, Curhat Ibu Terpaksa Titip ASI Perah ke Minimarket

Simak Video "UNICEF: Orang Tua Juga Harus Perhatikan Kesehatan Jiwa"
[Gambas:Video 20detik]
(up/up)