.webp)
Perubahan aktivitas pada era new normal, tentunya dirasakan oleh semua orang termasuk aktor tampan Christian Sugiono. Dalam menjalankan kehidupan new normal, ia mengaku mengalami berbagai perubahan, baik dalam aktivitas, keluarga, maupun jam istirahat.
Ia mengaku bahwa perubahan yang paling signifikan dirasakannya adalah ritme istirahat menjadi kacau sejak work from home. Ia pun mengibaratkan kondisinya seperti mengalami "jet lag" saking susahnya terlelap.
"Tidur malem banget, bangun agak siang. Jadi ngerasa kayak jet lag," ujar Tian dalam diskusi via Zoom, Kamis (9/7/2020).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Meskipun kurang menjaga pola tidur dengan baik, Tian tetap melakukan olahraga di rumahnya. Ia rutin melakukan cardio, treadmill, dan berenang.
"Biasanya saya main bulu tangkis sama teman-teman. Tapi ini kan lagi new normal, jadi saya memilih olahraga di rumah saja," ujar Tian.
Tak hanya itu, Tian bersyukur karena pandemi ini membawanya lebih dekat dengan keluarga dan banyak menghabiskan waktu bersama. Kegiatan membereskan rumah kini menjadi hobi barunya dengan keluarga.
(up/up)
