Para Penyintas Ini 2 Kali Kena COVID-19, Bagikan Tips Agar Cepat Pulih

Vidya Pinandhita - detikHealth
Kamis, 24 Feb 2022 14:31 WIB
Ilustrasi tips cepat pulih dari COVID-19 menurut penyintas infeksi varian Delta dan varian Omicron. Foto: Agung Pambudhy
Jakarta -

Seiring gelombang Omicron yang kini menerpa Indonesia, tak sedikit warga kembali terpapar virus Corona setelah sempat terkena COVID-19 pada gelombang sebelumnya, yakni varian Delta. Dua kali kena COVID-19 dengan dua varian berbeda, ada jurus apa sampai pasien bisa benar-benar pulih?

Cutik (38) asal Jakarta membagikan kisahnya. Ia pertama kali terkena COVID-19 pada Juni 2021. Pada kali pertama, Cutik sempat menjalani perawatan di Wisma Atlet. Seiring waktu, ia juga sempat mengalami perburukan kondisi lantaran memiliki riwayat penyakit radang kandung kemih.

Dokter menjelaskan, penyakit tersebut kambuh lantaran virus Corona menyerang organ-organ dengan reseptor enzim ACE2, termasuk kandung kemih.

Kemudian pada 8 Februari 2022, Cutik kembali positif COVID-19 dengan gejala sakit kepala, hidung mampet, dan batuk yang jarang. Setelah mengkonsumsi obat dari telemedicine, Cutik dinyatakan negatif COVID-19 pada 18 Februari 2022.

"Aku selalu minum air putih hangat, minum vitamin, makan buah, berjemur kalo ada panas tapi lagi sering mendung ya. Waktu di Wisma Atlet rutin jalan pagi atau sore. Hari ke 5 baru kuat ikutan senam pagi atau sore," jelas Cutik pada detikcom, Kamis (24/2/2022).

Selain itu, Cutik juga sengaja mengurangi konsumsi makanan goreng untuk mengatasi batuk dan masalah tenggorokan. Ia juga biasa menggunakan minyak kayu putih untuk meredakan hidung mampet. Khususnya, saat tidur malam hari.

"Kalau tidur malam, di kamar uap air panas plus minyak kayu putih biar hidung plong nyenyak tidur. Pakai ember kecil saja, soalnya nggak punya diffuser," pungkas Cutik.

'S2' COVID-19 lainnya membagikan resep ramuan herbal untuk memulihkan tubuh dari gejala COVID-19. Apa saja isi ramuannya? Simak di halaman selanjutnya.



Simak Video "Video: Sembuh dari Covid Bukan Berarti Aman"


(vyp/up)
Berita Terkait
Berita detikcom Lainnya
Berita Terpopuler

Video

Foto

detikNetwork