Seorang pria asal Bekasi bernama Diondy Kusuma menceritakan bagaimana kronologi awal ia harus dilarikan ke rumah sakit karena GERD atau gastroesophageal reflux disease. Umumnya kondisi ini terjadi apabila seseorang tidak menjaga pola makannya dengan baik.
Namun kondisi yang dialami oleh Diondy berbeda. Ia mengaku selama ini menjaga pola makannya dengan baik, bahkan ia juga menjaga hidup sehat dengan rutin berolahraga. Dirinya mengaku tidak menyangka bisa mengidap GERD.
Setelah ditelusuri, Diondy mengatakan rupanya stres menjadi penyebab mengapa ia bisa mengidap GERD walau sudah menjaga pola hidup sehat.
"Gejala awalnya mual dan diare nggak sembuh-sembuh, dan ternyata setelah dicek penyebab utamanya adalah GERD," katanya, dalam akun Instagram pribadi, dikutip detikcom atas izin yang bersangkutan.
"GERD bikin lambung jadi lecet. Setelah gua selidikin yang menyebabkan gue GERD adalah stres masalah kerjaan. Setelah beberapa hari dirawat intens di rumah sakit sudah lumayan sehat dan meskipun belum 100 persen sembuh dan harus rawat jalan selama dua bulan," lanjutnya.
Diondy menjelaskan walaupun ia baik dalam menjaga pola hidup sehat, dirinya kerap mengabaikan masalah kesehatan mental. Beban kerja yang dialaminya menumpuk hingga membuat stres.
"Stres bisa memicu masalah pencernaan kayak GERD yang gue alami," tuturnya, kepada detikcom Rabu (6/9/2023).
Berkat kejadian yang dialaminya, Diondy berpesan untuk setiap orang bisa menjaga kesehatan mental. Terlebih kesehatan mental juga memiliki kaitan yang erat dengan kesehatan fisik.
"Menjaga pikiran positif, karena ternyata pikiran yang tenang juga berpengaruh pada kesehatan fisik. Jangan sampai kesehatanmu terancam oleh stres yang nggak perlu," beber dia.
"Dengan menjaga kesehatan tubuh dan pikiran, kita bisa menghindari masalah serius seperti yang gue alami," sambungnya.
NEXT: Penyebab stres dapat picu GERD
(avk/naf)