Fakta Kandungan Le minerale untuk Kesehatan

Erika Dyah - detikHealth
Minggu, 24 Sep 2023 22:15 WIB
Foto: Le Minerale
Jakarta - Le Minerale sebagai salah satu produsen Air Minum Dalam Kemasan (AMDK) di Tanah Air tak hanya menghadirkan air mineral untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Namun memastikan air mineral yang dikonsumsi masyarakat mengandung mineral berkualitas.

Berbagai eksplorasi dilakukan untuk mendapatkan sumber mata air terbaik dari air pegunungan pilihan. Le Minerale pun diproduksi secara alami dari dalam tanah, serta melewati berbagai lapisan bumi dan bebatuan yang kaya mineral.

Le Minerale mengandung mineral alami mulai dari kalsium, fluoride, zat silika, hingga zinc yang manfaatnya baik untuk kesehatan dan metabolisme tubuh. Proses pencarian sumber air inilah yang menjadikan Le Minerale kaya akan mineral esensial dengan kadar yang seimbang, serta memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh.

Lantas, apa saja kandungan mineral yang terdapat dalam air minum dan apa fungsinya bagi tubuh? Berikut sejumlah fakta terkait kandungan mineral dalam air minum Le Minerale:

1. Kalsium

Kalsium adalah mineral penting yang diperlukan untuk kesehatan tulang dan gigi yang kuat. Kalsium juga berperan dalam kontraksi otot, transmisi sinyal saraf, dan pembekuan darah yang normal. Serta dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis.

2. Magnesium

Magnesium adalah mineral esensial yang berperan pada lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. Mineral ini bantu menjaga fungsi otot dan saraf yang sehat, mengatur tekanan darah, dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Magnesium juga dapat memperbaiki kualitas tidur dan membantu mengatasi gangguan mood.

3. Sodium

Sodium adalah elektrolit penting yang membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Ini juga penting untuk kontraksi otot, transmisi sinyal saraf, dan fungsi jantung yang sehat. Namun, konsumsi sodium yang berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, sehingga perlu diatur dengan bijak.

4. Potasium/Kalium

Kalium adalah mineral kunci dalam menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Mineral ini bantu mengatur tekanan darah, memelihara kesehatan jantung, dan mendukung fungsi otot yang normal. Konsumsi yang cukup dari kalium juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Nitrat

Nitrat adalah bentuk nitrogen yang penting bagi pertumbuhan tanaman dan dapat diubah menjadi nitrogen oksida dalam tubuh manusia. Nitrogen oksida membantu memperluas pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah yang dapat mendukung kesehatan jantung dan sistem vaskular.

6. Bikarbonat

Bikarbonat adalah ion yang membantu menjaga keseimbangan pH dalam tubuh. Ini berperan dalam mengatasi keasaman berlebihan dalam sistem pencernaan dan menjaga fungsi sistem ekskresi. Bikarbonat ini yang memberikan rasa pada air mineral, jadi seperti ada manis-manisnya.

7. Sulfat

Sulfat adalah bentuk sulfur yang penting untuk produksi protein dan kesehatan tulang. Ia juga berperan dalam detoksifikasi tubuh dan memelihara keseimbangan elektrolit.

8. Klorida

Klorida adalah ion negatif yang bekerja bersama dengan sodium dan kalium untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Ia berperan dalam produksi asam lambung yang penting untuk pencernaan yang sehat.

Itulah 8 fakta mengenai mineral yang terkandung dalam Le Minerale. untuk pencernaan yang sehat. Dengan mengonsumsi air mineral yang mengandung berbagai mineral ini, kebutuhan tubuh akan nutrisi penting dapat terpenuhi.

Namun perlu diingat, konsumsi dalam jumlah yang seimbang adalah kunci untuk memperoleh manfaat optimal dari mineral-mineral ini. Sifat mineral yang cair dalam Le Minerale ini membuatnya bersifat mudah diserap tubuh.

Anda juga bisa memastikan kualitas kandungan mineral yang terdapat dalam Le Minerale dengan melihat label informasi nilai gizi di balik kemasan. Informasi ini menjadi petunjuk adanya kandungan nutrisi dan mineral yang terdapat dalam 1 botol Le Minerale.

Mulai sekarang, yuk pastikan air mineral yang kamu minum benar-benar mengandung mineral alami dan mencantumkan informasi nilai gizi seperti Le Minerale.


(akd/akd)

Berita Terkait
Berita detikcom Lainnya
Berita Terpopuler

Video

Foto

detikNetwork