5 Kisah Diet Terpilih yang Paling Menginspirasi di Februari 2015

Makanan yang digoreng dan es merupakan menu favorit hampir sebagian besar orang, tak terkecuali Neneng Ratnasari (21). Namun karena tekadnya sudah bulat untuk menjauh dari obesitas dan ingin sehat, Neneng pun berhenti mengonsumsi kedua jenis asupan tersebut.

Dikombinasikan dengan diet OCD ala Deddy Corbuzier dan olahraga rutin, berat badan gadis dengan tinggi badan 165 cm ini pun berhasil turun dari semula 96 kg menjadi 60 kg dalam waktu 7 bulan.

Kisah Neneng berhasil terpilih menjadi kisah diet paling menginspirasi di bulan Februari 2015. Oleh sebab itu, Neneng berhak mendapatkan hadiah uang tunai sebesar Rp 500 ribu. Selamat!

Di usianya yang masih 24 tahun, Wenita Aprilya sudah memiliki bobot di atas 80 kg, tepatnya 84 kg. Padahal tinggi badannya saat itu 163 cm. Sempat tak percaya diri, kini gadis tersebut tampak lebih proporsional dengan berat badan 52 kg saja.

Gadis yang berasal dari Tangerang, Banten ini mengubah pola makannya menjadi lebih sehat secara konsisten selama lebih kurang 8 bulan. Berkat pola makan ini berat badan Wenita berhasil turun sebanyak 32 kg. Ia pun tampil beda dan kini menjadi jauh lebih percaya diri.

Nah, selain Neneng, kisah Wenita juga terpilih menjadi kisah diet paling menginspirasi di bulan Februari 2015. Oleh sebab itu, ia juga berhak mendapatkan hadiah uang tunai sebesar Rp 500 ribu. Selamat Wenita!

Dengan tinggi badan 183 cm, Fansyah Azwar (24) kerap merasa tak percaya diri karena berat badannya mencapai 120 kg. Alhasil ia jadi sering diledek oleh teman-temannya. Namun hebatnya, kini Fansyah bisa bangga karena tubuhnya sudah lebih proporsional.

Ya, pria asal Jakarta ini kemudian menerapkan pola hidup yang lebih sehat, di mana ia memperbaiki pola makan olahraganya. Bobotnya pun berhasil turun sebanyak 30 kg menjadi 90 kg.

Kisah diet Fansyah menarik perhatian banyak pembaca detikHealth dan ia pun berhak mendapatkan hadiah hiburan berupa merchandise dari detikHealth. Selamat untuk Fansyah!

Memiliki tinggi badan 158 cm dan berat badan mencapai 85 kg membuat Yopi Firmansyah (30) menjadi tak percaya diri. Alhasil ia pun mencoba mencari cara untuk menurunkan berat badan. Sukses! Bobotnya turun 20 kg berkat 'ramuan' buatannya sendiri yang terbuat dari susu dan oatmeal.

"Karena harga nutrisi shake agak mahal, saya akhirnya lanjutkan diet saya dengan ramuan sendiri yaitu pagi hari mengonsumsi susu rendah lemak plus oatmeal 3 sendok makan, siang tetap makan tanpa nasi dan malam kembali mengonsumsi susu rendah lemak plus oatmeal lagi," tuturnya.

Kisah ini juga berhasil menarik perhatian dan menginspirasi banyak pembaca detikHealth. Yopi pun berhak mendapatkan hadiah hiburan berupa merchandise dari detikHealth. Selamat ya!

Biasa makan dengan porsi besar dan dobel, Rohmat Tholhah Purbantoro (21) 'berubah haluan' menjadi vegetarian dan memperbanyak makan buah serta sayuran. Ditambah dengan rajin olahraga, berat badan Tholhah sukses turun dari 110 kg menjadi 77 kg dalam waktu 7 bulan.

"Saya sama sekali tidak makan makanan hewani, bahkan sampai hal-hal yang kecil seperti MSG. Menu saya saat itu adalah nasi merah, sayuran dan buah. Selain itu saya juga mengonsumsi protein dari tempe yang direbus dengan bumbu bacem tanpa gula," ungkap Tholhah.

Dengan kisahnya ini, Tholhah juga telah menginspirasi para pembaca detikHealth dan membuatnya berhak mendapatkan hadiah hiburan berupa merchandise dari detikHealth. Selamat!