Jumat, 24 Mar 2017 20:05 WIB

5 Makanan Pengusir Galau Jelang Malam Minggu

Ajeng Anastasia Kinanti - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Foto: Thinkstock
Jakarta - Saat suasana hati sedang tidak menentu alias sedih atau galau, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya. Mulai dari jalan-jalan ke taman atau mengonsumsi asupan tertentu.

Ya, ada lho beberapa jenis asupan mood booster yang tak cuma enak tapi juga menyehatkan psikis Anda. Berikut daftarnya, seperti dirangkum dari Daily Mail pada Jumat (24/3/2017):

Baca juga: Hobi Makan Sayur, Risiko Stres Bisa Turun Hingga 5 Persen

(ajg/vit)