Selasa, 02 Jan 2018 11:36 WIB

Biar Sukses, Yuk Lakukan 5 Hal Ini Sebelum Diet Turunkan Berat Badan

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Menurunkan berat badan masih jadi resolusi yang digadang-gadang banyak orang. Foto: ilustrasi/thinkstock Menurunkan berat badan masih jadi resolusi yang digadang-gadang banyak orang. Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Resolusi 2018 masih banyak berkutat pada usaha untuk menurunkan berat badan. Berdasarkan polling beberapa waktu lalu yang dilakukan detikHealth, sebanyak 46,8 persen menjadikan 'menurunkan berat badan' sebagai tujuannya di tahun ini.

Kalau kamu termasuk di antaranya, pastikan kamu sudah melakukan 5 tips berikut agar resolusi kamu bisa tercapai lebih mudah. Dirangkum detikHealth dari berbagai sumber, intip selengkapnya di sini.

Baca juga: Tahun Baru, Pembaca detikHeatlh Bikin Resolusi Apa Saja Sih? (ask/ask)
News Feed