Rabu, 14 Feb 2018 18:50 WIB

Yuk Konsumsi 5 Makanan Ini, Bisa Bantu Bakar Lemak dengan Cepat Lho

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Foto: ilustrasi/thinkstock Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Masih banyak orang yang percaya bahwa jika ingin menurunkan berat badan harus mengurangi konsumsi makanan. Tapi faktanya tak selalu demikian, menurunkan berat badan bukan berarti harus selalu mengurangi makanan yang dikonsumsi. Menambah konsumsi makanan yang membantu membakar kalori juga bisa membantu membakar lemak lebih cepat lho.

Dikutip dari Womens Weekly, ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan metabolisme dan membantu bakar lemak. Berikut ini adalah makanan yang akan membantu Anda membakar lebih banyak kalori yang bisa mempercepat menurunkan berat badan. Apa saja makanan itu?

Baca juga: Ini Alasan Berat Badan Nggak Turun-turun Meski Sudah Diet dan Olahraga (hrn/up)
News Feed