Kamis, 12 Apr 2018 12:46 WIB

4 Khasiat Super Kembang Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Foto: iStock Foto: iStock
Jakarta - Di antara warna-warna menawan dari makanan super yang dikonsumsi dengan baik, sayuran tanpa warna ini sering terlewatkan. Ya, kembang kol! Sayuran berbentuk bunga ini merupakan salah satu sayuran yang mudah ditemui sekaligus memiliki rasa yang lezat.

Selain dijadikan bahan makanan, rupanya kembang kol juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Dikutip dari Shape, berikut empat manfaatnya:

(hrn/up)