Kamis, 12 Jul 2018 08:36 WIB

Banyak Makan Tapi Tetap Mau Kurus? Gampang, Ikuti Deh Tips Ini

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 4
Foto: ilustrasi/thinkstock Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Rumus untuk menurunkan berat badan yang selama ini orang-orang lakukan adalah mengurangi porsi makan. Tapi kenyataannya hal ini tidak mudah. Kebanyakan orang akan merasa lemas dan perut justru semakin lapar saat porsi makan dikurangi.

Sebenarnya tidak harus demikian sih, kamu bisa kok tetap makan banyak asalkan menerapkan beberapa tips diet dari Times of India. Seperti apa itu? Simak penjelasannya di bawah ini:

(hrn/up)
News Feed