Sabtu, 03 Nov 2018 11:52 WIB

Kemal Mochtar Diet, Semua Mitos Bikin Gendut Ini Dia Patahkan

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Jakarta - Kemal Vivaveni Mochtar alias Kemal, si penyiar radio yang super ceria ini sukses memangkas bobotnya yang tadinya 120 kg menjadi 63 kg. Kepada detikHealth, Kemal menceritakan kalau perjalanan panjang dietnya selama satu tahun tidaklah semenyiksa yang orang-orang bayangkan.

Bahkan ia masih bisa menikmati berbagai makanan kesukaannya seperti soto, tom yum, sate kambing, duh pokoknya yang enak-enak deh! Nasi? Masih dilahap!

"Gue paling sedikit tuh sama dokter ini (diatur) empat sendok. Empat sendok tuh gini, lu ambil munjung sampe sebisa mungkin (penuh), baru lu makan," kisah Kemal.

Kok bisa ya diet jadi tak semenyedihkan yang dibayangkan? Kita simak yuk mitos-mitos diet bikin gendut yang Kemal patahkan, cekidot!

(ask/up)