Before-After Saykoji Sukses Pangkas BB 20 Kg dalam 4 Bulan

BAGIKAN

1 dari 5

Rapper Ignatius Rosoinaya Penyami atau Saykoji berhasil memangkas berat badan hingga 24 kg selama 4 bulan. Ia membagikan cerita dietnya tersebut dalam Instagram pribadi @saykoji.

Jakarta - Rapper Saykoji berhasil menurunkan berat badan 20 kg dalam 4 bulan. Ia menjalani diet diimbangi dengan olahraga. Begini resepnya.

(/)

saykoji saykoji diet diet berat badan olahraga

BAGIKAN

5 Foto

Foto Meghan Trainor Tampil Langsing, Bikin Pangling usai Turun 27 Kg

Jumat, 14 Nov 2025 05:15 WIB

6 Foto

Kembali Tren, Jajanan Kukusan Juga Baik untuk Kesehatan

Rabu, 12 Nov 2025 12:00 WIB

7 Foto Aurel Hermansyah Makin Langsing Pakai Dress Hitam, Bak Kembali Gadis

Hasil Liga Champions Tadi Malam: City Sikat Madrid, Arsenal Berpesta

Sepakbola | Kamis, 11 Des 2025 06:00 WIB

Real Madrid Vs Manchester City: Comeback, Citizens Menang 2-1

Sepakbola | Kamis, 11 Des 2025 04:59 WIB

Muncul Gejala Ini Saat Olahraga? Langsung Setop, Tandanya Jantung Hampir Kolaps

detikHealth | Kamis, 11 Des 2025 06:01 WIB

Jika Manusia Punah, Ini yang Akan Terjadi pada Bumi Menurut Ilmuwan

detikInet | Rabu, 10 Des 2025 19:45 WIB

Momen Surya Insomnia Ulang Tahun hingga Nongkrong di Kafe

detikFood | Rabu, 10 Des 2025 20:59 WIB

Dude Harlino Klarifikasi Isu Perceraian dengan Alyssa Soebandono

detikHot | Kamis, 11 Des 2025 06:01 WIB

#1

Muncul Gejala Ini Saat Olahraga? Langsung Setop, Tandanya Jantung Hampir Kolaps

detikHealth | Kamis, 11 Des 2025 06:01 WIB

#2

Leher Kaku Pertanda Kolesterol Tinggi? Ini Kata Dokter

detikHealth | Kamis, 11 Des 2025 05:15 WIB

#3

Akses Terhambat, Tenaga Medis Datangi Warga Terdampak Banjir Bandang

detikHealth | Rabu, 10 Des 2025 22:12 WIB

#4

7 Makanan Peningkat Daya Ingat, Cegah Pikun Sejak Usia Muda

detikHealth | Rabu, 10 Des 2025 19:05 WIB

#5

Sederhana Tapi Menjebak! Coba Pindahkan Batang Korek Ini agar Polanya Tepat

detikHealth | Rabu, 10 Des 2025 18:05 WIB

00:47

Video: Menko Imin Imbau SPPG Tak Impor Bahan Baku buat MBG

Rabu, 10 Des 2025 15:05 WIB

01:57

Video Dokter Kepo Dong: Sumbatan Usus, Kok Bisa Bikin Kritis Bahkan Sampai Kematian?

Rabu, 10 Des 2025 14:01 WIB

01:43

Video: 8 Penyakit yang Mengancam Hewan Terdampak Bencana

Rabu, 10 Des 2025 13:15 WIB

00:45

Video: Ancaman Penyakit Intai Hewan-hewan di Lokasi Bencana Sumatera

Rabu, 10 Des 2025 12:00 WIB

Kepada Pemilik Emas & Perak: Nikmati Harga Terbang, Mari Berpesta!

Kamis, 11 Des 2025 06:48 WIB

Indonesia Bisa Tersingkir dari SEA Games Tanpa Main Hari Ini

Kamis, 11 Des 2025 06:40 WIB

Kim Hye Yoon Siap Bintangi Film Baru 'High School Detective', Ini Detailnya!

Kamis, 11 Des 2025 06:30 WIB

Lisa BLACKPINK akan Jadi Pemeran Utama di Film Aksi Netflix ‘TYGO’!

Rabu, 10 Des 2025 13:00 WIB

Momen Gisela Cindy Ulang Tahun hingga Dilamar Sang Kekasih di Kanada

Kamis, 11 Des 2025 06:30 WIB

Gaya Jalan Bareng Pacar Disebut Ngangkang, Olla Ramlan Beri Klarifikasi

Rabu, 10 Des 2025 23:00 WIB