Fokus - Waktu Olahraga Terbaik
MENU
detikcom
Terpopuler
Live TV
Kirim Tulisan
Kategori Berita
detikNews
detikFinance
detikInet
detikHot
detikSport
Sepakbola
detikOto
detikTravel
detikFood
detikHealth
Wolipop
DetikX
20Detik
detikFoto
detikEdu
detikHikmah
detikProperti
detikPop
Daerah
detikJateng
detikJatim
detikJabar
detikSulsel
detikSumut
detikBali
detikSumbagsel
detikJogja
detikKalimantan
Layanan
For Your Business
Pasang Mata
adsmart
detikEvent
Trans Snow World
Trans Studio
Flying Over Indonesia
berbuatbaik.id
ziswafctarsa.id
Signature Awards
Bingkai.id
Trans Hotel Group
Community Connect
NEW
Rekomendit
NEW
Top Up & Tagihan
Game
Paket Data
Pulsa Prabayar
Token PLN
E-wallet
BPJS Kesehatan
PLN Pascabayar
PDAM
TV & Internet
Streaming
Detik Network
Hai Bunda
CNN Indonesia
CNBC Indonesia
Beautynesia
Female Daily
CXO Media
Cancel
Yang sedang ramai dicari
Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
Loading...
Home
Berita Sehat
Wellness & Diet
Konsultasi
Seks Sehat
True Story
Asah Otak
Foto
Video
Infografis
Indeks
Terpopuler
Koleksi Pilihan
Tanya Dokter & Ahli
Tes Psikologi
Bank Obat
Bank Penyakit
Kemenkes Prediksi Banyak Warga +62 Sakit Jantung-Kanker di 2045, Ini Sebabnya
Lagi Viral Olahraga Weightlifting, Dokter Saraf Beberkan Risiko dan Manfaatnya
Video: Demam Hyrox Melanda, Jangan Remehkan Risiko Saraf Kejepit
Risiko Saraf Kejepit di Balik 'Demam' Hyrox yang Lagi Hits
Prancis Setujui Euthanasia, Legalkan Aturan Pasien Kronis Akhiri Hidup Secara Medis
KOLEKSI PILIHAN
Waktu Olahraga Terbaik
3 Konten
Tak gampang memilih waktu terbaik untuk olahraga. Selain ditentukan oleh tujuannya, jenis kelamin ternyata berpengaruh lho.
BAGIKAN
url telah tercopy
Infografis Health
Waktu Olahraga Terbaik: Pagi untuk Cewek, Malam untuk Cowok
Olahraga Pagi Vs Sore, Lebih Pilih Mana?
Lebih Efektif Olahraga Pagi atau Sore? Cowok Vs Cewek Ternyata Beda
Tag Terpopuler
#
kesehatan jantung
#
tech neck
#
tanpa alat gym
#
olahraga rumahan
#
turunkan berat badan
Hitung BMI & BMR
Temukan kondisi fisikmu dan pelajari cara mengelola kebugaran tubuhmu di sini.
INDEKS MASA TUBUH (BMI)
KALORI HARIAN (BMR)
Laki-laki
Perempuan
Usia
thn
Umur hanya bisa untuk 18-65
Berat Badan
kg
Tinggi Badan
cm
Laki-laki
Perempuan
Usia
thn
Umur hanya bisa untuk 18-65
Berat Badan
kg
Tinggi Badan
cm
Tipe Aktivitas
Tipe aktivitas harian
Sedentary (jarang olahraga)
Ringan (olahraga 1-3x/minggu)
Sedang (olahraga 3-5x/minggu)
Aktif (olahraga 6-7x/minggu)
Sangat Aktif (latihan intens/pekerjaan fisik berat)
Berita Terpopuler
#1
Minum Air Tengah Malam Bisa Rusak Ginjal? Ini Kata Dokter
#2
Cerita Pria Tangsel Harus Batasi Aktivitas Pasca Pasang Ring Jantung di Umur 38
#3
Pria Tangsel Umur 38 Kena Serangan Jantung sampai Pasang Ring, Ini Pemicunya
#4
Bahaya Sering Curhat ke ChatGPT Menurut Dokter Jiwa
#5
Data Terbaru Tren Childfree di Indonesia: Mengapa Lebih Populer di Masyarakat Perkotaan?
Lihat Selengkapnya
Komentar Terbanyak
13
Komentar
BGN Akan Tata Ulang Penerima Manfaat, Bakal Hentikan MBG Buat Anak Keluarga Mampu?
9
Komentar
Selain Panda dan Kalkun, Ini Daftar Hewan dengan Tingkat Kecerdasan Paling Rendah
9
Komentar
Kenapa Konsumsi Buah Masyarakat RI Masih Rendah? Ternyata Ini Sebabnya
Obat & Penyakit
Temukan informasi seputar obat & penyakit di sini
Obat
Penyakit
Hide Ads
Komentar Terbanyak
BGN Akan Tata Ulang Penerima Manfaat, Bakal Hentikan MBG Buat Anak Keluarga Mampu?
Selain Panda dan Kalkun, Ini Daftar Hewan dengan Tingkat Kecerdasan Paling Rendah
Kenapa Konsumsi Buah Masyarakat RI Masih Rendah? Ternyata Ini Sebabnya