Jumat, 19 Okt 2018 15:01 WIB

Ingin Sixpack Seperti Nikita Willy? 5 Makanan Ini Bisa Bantu Meratakan Perut

Widiya Wiyanti - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Ilustrasi wanita dengan perut sixpack. Foto: thinkstock
Jakarta - Perut sixpack sekarang bukan hanya idaman para pria, wanita juga mulai ingin terlihat memiliki otot-otot perut kencang, seperti aktris cantik Nikita Willy.

Latihan secara rutin saja tidak cukup untuk mendapatkan perut sixpack, dibutuhkan juga kedisiplinan terhadap asupan makanan.

Dikutip dari Women's Health, ada lima makanan yang bisa membantu membentuk perut jadi 'kotak-kotak' lho, terutama bagi wanita.



(wdw/up)