.webp)
Melanie Putria mengungkapkan rutinitas olahraga yang saat ini sedang ia geluti. Pemenang Putri Indonesia 2002 berusia 41 tahun ini memang dikenal sebagai artis yang menekankan gaya hidup sehat.
Melalui media sosial, Melanie Putria kerap membagikan rutinitasnya berolahraga lari. Bahkan ia sudah menggeluti olahraga lari semenjak 2011 dan telah mengikuti banyak perlombaan marathon di dalam dan luar negeri.
"Saya sudah finish six star marathon majors di dunia. Jadi misi saya bukan hanya sekedar menjalani olahraganya saja sekarang. Tapi saya ingin menyebarkan olahraganya itu," ucap Melanie Putria ketika ditemui detikcom di Jakarta Selatan, Selasa (7/2/2024).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Ia mengatakan perkembangan olahraga lari saat ini tengah mengalami peningkatan yang pesat. Melanie Putria mengatakan kemunculan tren lari dan banyaknya pelari pemula saat ini menunjukkan bahwa masyarakat telah mulai sadar dengan pentingnya berolahraga dan hidup sehat.
Terlebih menurutnya, perkembangan olahraga lari di Indonesia sempat jauh tertinggal bila dibandingkan dengan negara-negara lain.
"Sekarang sudah ada banyak orang yang menjadi pelari newbie, orang yang mulai concern sama gaya hidup sehat jadi ya ini hal yang saya syukuri sih sampai hari ini," ucapnya.
Selain lari, Melanie Putria juga mengaku banyak menggeluti olahraga lain. Beberapa jenis olahraga rekreasional juga ia lakukan untuk mengisi waktu di sela-sela jeda kompetisi marathon.
"Kalau olahraga lain sebenarnya kayak renang, basket, saya dulu juga sempet main bola di sekolah. Jadi olahraga yang sifatnya rekreasional, yang sifatnya hobi itu pasti ada, tapi kalau lari sendiri kan memang sudah bukan sekedar hobi lagi," katanya.
Melanie Putria menceritakan bahwa keluarganya memiliki riwayat penyakit kanker dan stroke. Hal tersebut membuatnya memiliki faktor risiko yang besar untuk mengalami penyakit yang serupa. Kondisi inilah yang akhirnya membuat dirinya menjadi lebih sadar dengan gaya hidup sehat.
Ia menceritakan bahwa ayahnya meninggal dunia karena stroke dan memiliki penyakit hipertensi yang menurun pada dirinya. Selain itu, kedua kakak Melanie Putria juga sudah meninggal dunia. Kakak pertamanya meninggal karena kanker serviks, sedangkan kakak keduanya meninggal gagal ginjal.
"Mama saya juga survivor kanker serviks, inilah yang membuat saya jadi concern banget dengan kesehatan, karena sekarang tinggal berdua saja saya sama mama. Saya memiliki faktor risiko yang sangat besar," pungkasnya.
(avk/kna)
