Sosok Bruno Fernandes agaknya menjadi pemain kunci dari Manchester United musim ini. Bruno nyaris nggak pernah absen, jarang kelihatan kelelahan, dan tetap aktif dari menit pertama sampai peluit panjang berbunyi.
Dikutip dari Transfermarkt, Bruno tercatat tampil 32 kali bersama Setan Merah di Liga Inggris musim ini, dengan catatan 2.798 menit bermain. Tak hanya itu, dirinya juga menyumbang 8 gol dan 19 assist di Liga Inggris.
Sesi Latihan Individu
Di dalam lapangan, Bruno dikenal sebagai kapten sekaligus pemain yang disiplin, baik dalam transisi ke bertahan maupun menyerang. Seakan-akan, pemain Timnas Portugal ini punya paru-paru tiga.
Rahasia 'stamina kuda' Bruno adalah dirinya yang terus 'mendorong' tubuhnya untuk lebih baik lagi dan lagi. Baik itu dalam teknik bermain, maupun kebugaran.
"Saya rasa saya tidak punya rahasia, tapi saya berlatih seperti rekan-rekan setim saya. Saya mencoba melakukan beberapa latihan di luar lapangan, di gym, bersama Charlie [Owen, pelatih kebugaran] dan semua staf, Ed [Leng, kepala ilmuwan olahraga] juga," kata Bruno, dikutip dari laman resmi MU, Senin (4/5/2025).
"Jadi saya melakukan beberapa hal di gym, saya suka melakukan banyak latihan penyelesaian akhir di akhir latihan, melakukan beberapa tembakan, beberapa tendangan bebas, beberapa penalti, beberapa dari semuanya, karena saya pikir ketika Anda berlatih dalam situasi seperti ini, Anda bisa menjadi lebih baik jika Anda berlatih setiap hari," sambungnya.
Tidur Siang untuk Kebugaran
Salah satu cara unik Bruno untuk menjaga level kebugarannya, yang berujung pada stamina ciamik di dalam lapangan adalah rutinitas tidur siang.
"Entahlah, mungkin tidur siangku!" jawab Bruno ketika ditanya rahasianya menjelang 300 laga bersama Setan Merah.
"Karena setiap orang berbeda, setiap orang memiliki cara istirahat, pemulihan, dan segalanya yang berbeda. Anda hanya perlu menemukan hal-hal yang tepat yang membuat Anda siap untuk segalanya," katanya.
(dpy/up)