Libur Lebaran Bertambah Hati-hati Malas Ngantor, Atasi dengan Tips Berikut

Biasanya, working blues makin menguat di hari-hari terakhir liburan. Biar bikin kamu nggak makin mager, maksimalkan hari terakhir liburanmu untuk benar-benar berlibur.

Mungkin saat lebaran kamu sudah habiskan waktu untuk bersilaturahmi dan berkumpul dengan keluarga. Tak ada salahnya kamu sisakan satu hari untuk memanjakan dirimu agar siap menghadapi kerja di esok harinya.

Buat kamu yang mudik jauh, jangan begadang dan berpikir akan bisa tidur di dalam perjalanan pulang. Tidurlah lebih awal, supaya moodmu juga ikut membaik.

Working blues erat kaitannya dengan mood: semakin buruk moodmu, semakin mager untuk berangkat ke kantor. Duh..

Menjaga mood agar tetap stabil itu penting, dan berbeda-beda tiap orangnya. Lakukan hal-hal yang membuat moodmu naik dan akan lebih baik jika kamu padukan dengan beberapa latihan atau olahraga simpel.

Olahraga juga bisa menyingkirkan lemak-lemak 'ekstra' yang menumpuk saat libur lebaran. Mood baik, badan sehat, siap kerja!

Jika kamu termasuk orang yang berlibur namun masih dikejar pekerjaan, buatlah prioritas pekerjaan mana yang harus diselesaikan agar tidak menunda-nunda.

Kebiasaan menunda pekerjaan bisa menyebabkan stres dan kecemasan yang berlebihan, dikutip dari Forbes. Nggak mau kan di hari pertama masuk kerja sudah dirundung stres duluan?

Jangan biasakan juga meninggalkan pekerjaan atau tugas sebelum libur panjang dimulai. Karena nantinya bisa membuatmu jadi kepikiran dan malah bikin semakin mager deh.

Orang-orang yang terlihat bahagia dalam kehidupan personal dan profesionalnya mempunyai kebiasaan bersyukur, baik dalam keadaan baik maupun buruk.

Memang, untuk bisa bersyukur tidak mudah, karena butuh fokus dan dedikasi. Cobalah untuk benar-benar merasakan liburan dan bersyukur setelah liburan selesai, kamu masih bisa bekerja yang memberimu banyak tantangan serta kesempatan di dalam hidupmu.