Terobsesi 'Clean Eating', Bukan Sehat Wanita Ini Malah Kena Anoreksia

Jakarta - Tren makan sehat sudah berkembang luas di kalangan masyarakat, namun ada beberapa orang yang terobsesi dengan 'clean eating' malah berujung terkena gangguan makan.

Itu yang dialami Hannah Brown, tertarik dengan clean eating untuk menjadi lebih sehat. Kebiasaan ini dimulainya saat berusia 19 tahun. Namun ada kesalahpahaman mengenai konsep clean eating yang diterapkannya.

"Saya merasa benar-benar percaya bahwa hidup saya akan mencapai titik kesempurnaan, apapun akan saya lakukan untuk sampai ke sana," ujarnya dikutip dari Metro.

Ia memulainya dengan mengurangi asupan permen, coklat, kue kering, dan apapun makanan yang dianggapnya enak. Kebiasaan ini berkembang hingga Hannah juga tidak mengonsumsi roti.

Pola seperti itu membuatnya terlihat lebih baik, terutama dari komentar orang-orang yang berpikir positif pada gaya hidup sehat Hannah.

Baca juga: Potret Transformasi Model Cantik yang Insaf Mengejar Kurus

Kebiasaan itu terus-menerus berlanjut, satu per satu makanan hilang dari pola dietnya. Saat itulah Hannah terlihat lebih kurus dari sebelumnya.

"Saya kelaparan, emosional saya hancur, dan tubuh saya tinggal kulit," ungkap Hannah.

Ia didiagnosis anoreksia, yaitu gangguan emosional yang terobsesi untuk memiliki tubuh kurus. Mereka biasanya takut berat badannya bertambah sehingga semua makanan ditolaknya.

Akhirnya, Hannah pun memutuskan untuk kembali ke pola makan yang lebih baik untuk pemulihannya.

"Pada akhirnya, saya merasa lelah dan kewalahan oleh pikiran saya sendiri, dan itulah yang mendorong saya untuk mencari bantuan," tuturnya.

"Apakah saya sembuh? Tidak. Pemulihan adalah proses dan itu adalah proses yang masih saya lakukan," tandas Hannah.

Baca juga: Pentingnya Peran Keluarga untuk Atasi Anoreksia Remaja

(wdw/up)