Selasa, 22 Sep 2020 22:06 WIB

Hindari! 5 Asupan Perusak Hormon Ini Bikin Mood Bercinta Berantakan

Defara Millenia Romadhona - detikHealth
Eighteen plus, age limit, sign in neon style. Only for adults. Night bright neon sign, symbol 18 plus. Vector Illustration. Makanan tertentu bisa merusak mood bercinta (Foto: Getty Images/iStockphoto/Soifer)
Jakarta -

Persiapan bercinta sangat penting diperhatikan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan agar bercinta lebih menggairahkan, mulai dari posisi bercinta hingga mengkonsumsi beberapa asupan tertentu.

Semua pasangan menginginkan aktivitas seks yang penuh gairah dan tahan lama. Berbagai asupan dipercaya bisa memberikan energi saat bercinta. Namun, penting diperhatikan bahwa ada asupan yang memberikan efek sebaliknya.

Berikut 5 asupan yang harus dihindari sebelum bercinta, seperti dirangkum dari berbagai sumber:

1. Mint

Permen mint bisa mencegah bau mulut saat ciuman. Tetapi, kandungan menthol di dalam mint dapat mengurangi kadar testosteron sehingga menurunkan gairah seksual dan penis sulit ereksi.

2. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan mengandung banyak serat, gula, protein, dan antioksidan yang bisa memicu produksi gas dan mengeluarkan kentut saat bercinta. Kondisi ini membuat rasa tidak nyaman sehingga mengganggu selama bercinta.

3. Alkohol

Minum alkohol memang meningkatkan kepercayaan diri saat bercinta sehingga kamu merasa lebih bebas. Namun, kandungan alkohol dapat menurunkan kadar testosteron yang membuat tidak bersemangat saat bercinta.

4. Minuman bersoda

Udara yang ada di dalam minuman bersoda menyebabkan perut menjadi kembung dan membuat kamu sering sendawa saat bercinta. Dikutip dari Live Strong, beberapa penelitian mengatakan bahwa minuman bersoda bisa menurunkan kadar testosteron pada pria.

5. Keju

Keju kerap disukai banyak orang. Meski enak dan kaya kalsium, ternyata keju dapat menurunkan gairah seksual. Kandungan keju diklaim dapat mengacaukan produksi hormon di dalam tubuh. Termasuk estrogen dan testosteron, sehingga mempengaruhi dorongan untuk bercinta. Kalaupun mau menyantapnya, sesuaikan porsinya agar tidak berlebihan.



Simak Video "Dokter Boyke Sayangkan Kurangnya Pendidikan Seks untuk Milenial"
[Gambas:Video 20detik]
(up/up)