Kamis, 31 Des 2020 19:00 WIB

Ciri-ciri Sperma Subur dan 4 Cara Menjaganya Agar Tetap Tokcer!

Farah Nabila - detikHealth
ilustrasi sperma Ciri-ciri sperma yang subur dan cara menjaganya. (Foto ilustrasi: iStock)
Jakarta -

Sperma yang sehat merupakan idaman bagi setiap pria. Kualitas sperma yang sehat dapat mempengaruhi kesuburan pria. Ada beberapa cara yang dapat meningkatkan kualitas sperma agar tetap sehat dan subur.

Masa subur pria dapat dilihat dari kualitas sperma yang dihasilkan baik dan dalam jumlah yang cukup. Namun, bagaimana tanda-tanda sperma yang subur?

Dikutip dari Healthline, berikut tanda-tanda kualitas sperma yang sehat.

- Kuantitas (volume)

Jumlah sperma yang sehat adalah sekitar 15 juta atau lebih untuk setiap mililiter (mL) air mani. Semakin banyak yang sperma, semakin besar kemungkinan salah satu dari mereka akan berhasil melalui sistem reproduksi wanita menjadi sel telur.

- Gerakan (motilitas)

Sperma yang subur harus bisa bergerak atau berenang untuk mencapai dan membuahi sel telur.

- Bentuk (morfologi)

Sperma yang sehat memiliki kepala bulat dan ekor yang panjang dan kuat. Kualitas sperma yang baik lebih mungkin untuk mencapai sel telur.

Kualitas sperma dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Salah satunya, makanan merupakan faktor yang dapat mempengaruhi kualitas sperma. Melakukan beberapa kebiasaan tertentu dapat meningkatkan kualitas sperma agar tetap sehat.

Berikut beberapa cara yang bisa meningkatkan kualitas sperma. Klik halaman selanjutnya.

Selanjutnya
Halaman
1 2


Simak Video "Karantina Akibat Corona Pengaruhi Gairah Seks, Bagaimana Mengatasinya?"
[Gambas:Video 20detik]
DMentor
×
Punya 11 Properti Dalam 2 Tahun
Punya 11 Properti Dalam 2 Tahun Selengkapnya