Sabtu, 25 Sep 2021 19:38 WIB

Normalkah Bercinta Setiap Hari? Ini Faktanya

Salwa Aisyah Sheilanabilla - detikHealth
ilustrasi pasangan bercinta Normalkah jika bercinta setiap hari? (Foto: ilustrasi/thinkstock)
Jakarta -

Berhubungan intim selain bertujuan memuaskan hasrat seksual juga terbukti bisa meredakan stres dan meningkatkan mood seseorang. Meski ada manfaatnya, banyak orang yang mungkin bertanya-tanya normalkah jika berhubungan seks tiap hari? Atau justru hal tersebut masuk dalam hiperseks?

Hiperseks sendiri disebut merupakan kelainan seksual yang terjadi saat seseorang kecanduan berhubungan intim atau sulit mengendalikan hal-hal seksual. Dikutip MedicineNet pada Sabtu (25/9/2021), berhubungan seks setiap hari adalah hal yang normal.

Memang akan ada masa dalam hidup saat pasangan akan lebih sering berhubungan seks. Misalnya, pada masa awal pernikahan, pasangan mungkin bisa berhubungan seks sebanyak tiga sampai empat kali dalam sehari. Ini juga terjadi, terutama saat pasangan berencana untuk memiliki bayi dan ingin meningkatkan peluang kehamilan.

Apa manfaat berhubungan intim?

Selain meredakan stres dan meningkatkan mood, seks juga memiliki manfaat bagi kesehatan dalam jangka panjang. Sejumlah pakar menyarankan berhubungan seks secara teratur bukan hanya untuk meneruskan keturunan tetapi juga kesehatan tubuh. Manfaat kesehatan tersebut antara lain:

- Meningkatkan libido
- Meningkatkan kemampuan lubrikasi alami pada vagina
- Meningkatkan kontrol kandung kemih pada wanita
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Menurunkan berat badan
- Menurunkan tekanan darah
- Menurunkan risiko serangan jantung
- Mengurangi risiko kanker prostat
- Meningkatkan kualitas tidur
- Meningkatkan daya ingat
- Meredakan penat atau stres

Apakah perlu berhubungan intim setiap hari?

Seks tidak hanya memenuhi kebutuhan fisik, tetapi juga membangun hubungan emosional antara kedua pasangan dalam suatu hubungan. Berhubungan seksual memang memiliki banyak manfaat, tetapi bukan berarti harus menjadi kewajiban untuk melakukannya tiap hari tanpa tujuan.

Tidak apa-apa bagi pasangan untuk membatasi berapa kali berhubungan seks dalam sehari atau seminggu. Sebab, tidak setiap hari atau tiap waktu seseorang menginginkan berhubungan intim. Hentikan atau batasi hubungan intim jika mengalami hal di bawah ini:

- Pasangan tidak ingin berhubungan seks (karena kelelahan atau sakit)
- Seks menjadi gangguan besar dalam pekerjaan dan kehidupan
- Terlalu banyak seks hingga memengaruhi kehidupan, seperti melalaikan tanggung jawab pekerjaan rumah dan sebagainya
- Hubungan seks berlebihan yang menyebabkan peradangan atau iritasi pada vagina.

Bagaimanapun, seks bukanlah satu-satunya cara untuk meningkatkan keintiman fisik dengan pasangan. Terkadang, sentuhan fisik seperti berpelukan bisa memuaskan.

Lalu, bagaimana risikonya jika terlalu sering berhubungan seks? Klik untuk penjelasan selengkapnya.

Selanjutnya
Halaman
1 2


Simak Video "Seks Anal dan Risiko Kesehatannya"
[Gambas:Video 20detik]