Minggu, 26 Sep 2021 19:01 WIB

Butuh Mendongkrak Libido Malam Ini? Batasi Asupan Ini Sebelum Bercinta

Rita Puspita Rachmawati - detikHealth
Shot of a couple lying under a blanket with hearts scattered on the bed Ilustrasi seks (Foto: Getty Images/PeopleImages)
Jakarta -

Selama ini kita sering mendengar mengenai beberapa makanan yang dapat meningkatkan gairah seksual. Tetapi seseorang juga perlu tahu kalau ada makanan yang sebaiknya dihindari sebelum bercinta.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut adalah 5 makanan yang harus dihindari sebelum bercinta.

1. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan seperti kacang merah dan kacang polong memiliki kandungan gas yang dapat menyebabkan perut menjadi tidak nyaman.

Selain itu, sebuah penelitian yang dipublikasikan di Nutrion Journal menyebut jika kacang-kacangan memiliki kandungan gula yang sulit dicernah tubuh dan dapat menyebabkan perut kembung. Jadi, sebaiknya konsumsi kacang dihindari sebelum bercinta.

2. Produk olahan susu

Produk olahan susu seperti keju dan mentega merupakan jenis makanan yang sulit dicerna tubuh. Bahkan, 75 persen orang di dunia punya intoleransi laktosa, atau reaksi alergi pada susu seperti kembung, buang gas atau sembelit.

3. Sayuran tertentu

Sayuran berdaun seperti brokoli dan bayam mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap seng dan bisa menyebabkan perut kembung.

Beberapa jenis sayuran yang sebaiknya dihindari sebelum bercinta adalah kangkung, brokoli, atau kembang kol. Pasalnya, jenis sayuran ini menghasilkan gas metana yang menyebabkan kembung dan seseorang akan menjadi sering kentut.

Selanjutnya
Halaman
1 2


Simak Video "Seks Anal dan Risiko Kesehatannya"
[Gambas:Video 20detik]