ADVERTISEMENT

Selasa, 20 Sep 2022 21:30 WIB

4 Ramuan Alami Efeknya Setara Viagra, Suami Wajib Tahu!

Irene Putri Wibowo - detikHealth
Tanda wanita sudah mencapai orgasme Foto: Getty Images/iStockphoto/Denisfilm
Jakarta -

Gairah seks setiap pasangan pasti berbeda, terutama pria. Tak hanya itu, beberapa pria juga mengalami masalah seksual seperti disfungsi ereksi.

Tak jarang pria membutuhkan viagra untuk mengatasi permasalahan tersebut. Namun, viagra juga memiliki beberapa efek samping.

Peneliti telah menemukan beberapa makanan dan suplemen yang dapat membantu meningkatkan libido pria, serta mengobati disfungsi ereksi. Dikutip dari Healthline, berikut beberapa makanan dengan manfaat seperti viagra.

Ginseng Merah

Ginseng merah terbukti dapat membantu menaikkan libido yang rendah, sekaligus meningkatkan fungsi seksual. Faktanya lebih dari 10 penelitian menemukan bahwa gingseng merah efektif untuk meningkatkan gairah seksual, khususnya pada wanita yang memasuki menopause.

Selain itu, ginseng merah dapat meningkatkan produksi oksida nitrat dalam tubuh. Senyawa ini berfungsi untuk membantu sirkulasi darah dan membuat otot-otot pada penis menjadi rileks.

Peneliti mengungkapkan bahwa ginseng merah dapat meningkatkan fungsi ereksi pria. Penting untuk mengetahui bahwa gingseng merah memiliki efek samping yakni sakit kepala hingga sakit perut.

L-sitrulin

L-sitrulin adalah senyawa asam amino yang diproduksi secara alami oleh tubuh. Kemudian tubuh akan mengubah L-sitrulin menjadi L-arginin, berfungsi untuk meningkatkan aliran darah dan memproduksi oksida nitrat yang berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah.

L-sitrulin dapat ditemukan dalam beberapa makanan seperti semangka, kacang-kacangan, hingga coklat hitam.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba adalah salah satu suplemen herbal yang populer dalam pengobatan tradisional di Tiongkok. Penelitian mengatakan bahwa ramuan ini dapat mengobati berbagai masalah seperti gangguan seksual hingga libido rendah.

Ramuan ini dapat meningkatkan kadar oksida nitrat di dalam darah, yang membantu mengalirkan aliran darah ke penis. Saat suplemen ini dikombinasikan dengan L-arginine, zinc, hingga tribulus sudah terbukti untuk meningkatkan libido dan fungsi seksual.

Saffron

Saffron atau yang sering dikenal dengan kuma-kuma adalah salah satu jenis rempah yang berfungsi untuk mengatasi gangguan seksual pria. Saffron berasal dari bunga crocus sativus.

Selain berfungsi untuk mengobati gangguan seksual, ramuan ini juga dapat mengurangi stres terutama bagi orang yang menggunakan obat antidepresan. Saffron juga sering disandingkan dengan kunyit.

Dalam sebuah penelitian, kunyit dapat meningkatkan fungsi ereksi, hasrat seksual, hingga kepuasan seksual pada pria.



Simak Video "Cegah Cacar Monyet, WHO Minta Masyarakat Hindari Seks Bebas"
[Gambas:Video 20detik]
(naf/naf)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT