.webp)
Orgasme adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan puncak kenikmatan yang dirasakan oleh pria dan wanita saat berhubungan intim. Biasanya, orgasme diikuti oleh keluarnya cairan dari alat vital, atau yang dikenal juga dengan sebutan ejakulasi.
Umumnya, pria tidak terlalu kesulitan untuk bisa mencapai orgasme. Di sisi lain, wanita membutuhkan proses yang lebih panjang untuk bisa mencapai orgasme. Ini karena wanita rata-rata membutuhkan rangsangan seksual yang lebih kuat untuk bisa mencapai puncak kenikmatan seksual tersebut.
Tapi selain memberikan kenikmatan seksual, orgasme ternyata juga memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan wanita loh. Apa saja?
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Menghilangkan Stres
Manfaat orgasme bagi kesehatan wanita salah satunya adalah menghilangkan stres. Seksolog Beverly Whipple dalam bukunya yang berjudul 'The Orgasms Answer Guide' mengatakkan orgasme mendorong pelepasan hormon oksitosin dari sel-sel saraf ke aliran darah.
Hal inilah yang membuat tubuh menjadi rileks serta menurunkan tingkat stres.
2. Melancarkan Haid
Haid atau menstruasi adalah waktu yang cukup mengganggu bagi kebanyakan wanita. Pasalnya, rasa nyeri akibat haid sering mengganggu rutinitas sehari-hari.
Ternyata, rasa nyeri akibat haid bisa diatasi dengan orgasme. Ini karena saat orgasme, tubuh melepaskan hormon oksitosin dan dopamine yang dapat bertindak sebagai pereda nyeri sehingga membantu melancarkan haid.
3. Mengurangi Risiko Serangan Jantung
Orgasme juga bisa memberikan dampak yang dahsyat untuk kesehatan jantung loh. Dikutip dari laman Johns Hopkins Medicine, wanita yang memiliki kehidupan seks yang memuaskan memiliki risiko lebih kecil terkena serangan jantung. Diduga, hal ini berkaitan dengan bagaimana seks bisa menjadi olahraga yang memperkuat otot jantung serta menurunkan tekanan darah.
Nah bagi wanita, ukuran seks yang memuaskan kerap dikaitkan dengan mampu atau tidaknya mencapai orgasme. Jadi dengan kata lain, wanita yang selalu mengalami orgasme saat bercinta dapat terlindung dari risiko serangan jantung.
4. Bikin Awet Muda
Orgasme pun disebut bisa membuat wanita tetap tampak awet muda. Bahkan, hal ini juga sudah dianalisa lewat sebuah studi loh.
Studi yang dilakukan oleh University of Michigan pada 2009 menemukan orgasme dapat meningkatkan jumlah hormon estrogen dalam tubuh. Hormon estrogen inilah yang dapat membantu mencegah tanda-tanda penuaan di kulit.
5. Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Selain hormon oksitosin dan dopamine, orgasme juga mendorong tubuh untuk melepaskan hormon prolaktin. Hormon prolaktin ini berfungsi untuk memberikan perasaan rileks dan menenangkan, sehingga membantu wanita untuk bisa tidur lebih cepat.
Selain itu, orgasme juga menurunkan kadar hormon kortisol yang menyebabkan stres. Kombinasi keduanya membuat wanita bisa tidur lebih nyenyak setelah orgasme.
(ath/suc)
