Sabtu, 18 Mar 2017 08:12 WIB

Agar Tetap Langsing dan Sehat, Hindari 4 Asupan Ini Saat Sarapan Ya

Ajeng Anastasia Kinanti - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock
Jakarta - Sarapan merupakan aktivitas harian yang tak boleh terlupakan. Maka dari itu, memilih menu yang tepat pun harus diperhatikan, terutama jika Anda ingin tetap langsing dan berenergi sepanjang hari.

Meski waktu untuk menyiapkan sarapan mungkin sedikit, bukan berarti Anda lantas bisa asal-asalan memilih menu sarapan. Ada beberapa asupan yang kata pakar sebaiknya tak dijadikan menu sarapan. Apa saja?

Berikut daftarnya, seperti dirangkum detikHealth dari Women's Health Mag pada Jumat (17/3/2017):

Baca juga: Sarapan Smoothie Demi Tubuh Langsing, Sehat Tidak Ya?

(ajg/vit)
News Feed