Diet Bareng, Suami Istri Ini Sukses Pangkas Bobot Hingga 180 Kg

Jakarta - Diet bukanlah proses yang mudah. Namun jika dilakukan bersama orang terkasih, ceritanya bisa berbeda. Seperti halnya yang dilakukan pasangan asal Indiana ini.

Lexi dan suaminya, Danny Reed mengaku 'bosan dengan kehidupan' mereka saat ini. Bagaimana tidak, Lexi memiliki berat 220 kg, sedangkan bobot Danny dilaporkan mencapai 127 kg.

Mereka lantas mencoba melakukan perubahan dan mulai mengadaptasi gaya hidup sehat, seperti berolahraga di gym dan makan sehat. Kesemua proses itu juga didokumentasikan di akun Instagram milik Lexi.

"Melakukan (diet, red) ini sebagai pasangan membantu kami dalam banyak hal. Seperti saat motivasi kami menurun, maka kami akan mendorong satu sama lain untuk pergi ke gym. Kami juga menyiapkan makanan sehat bersama," tutur Lexi.

Tak disangka, upaya mereka berhasil. Dengan penuh ketekunan, dalam dua tahun, Lexi dan Danny berhasil memangkas total bobot mereka lebih dari 180 kg.

Bahkan kemudian banyak yang terinspirasi dengan perjalanan diet mereka. Hingga berita ini diturunkan, follower di Instagram pasangan asal Terre Haute, Indiana itu mencapai 491.000.

"Saya tak pernah mengira dampaknya akan sebesar itu, sebab saya hanya ingin sehat," kata Lexi kepada ABC News.

Ketika ditanya tantangan terberat yang dihadapi selama proses diet, wanita berusia 27 tahun itu mengatakan ketika mereka harus mengubah persepsi tentang makanan.

"Saat berat saya mencapai 220 kg, saya tak pernah memasak. Kami selalu makan di luar dan jika kami memasak, itu hanyalah pizza beku atau makanan tak sehat lainnya," paparnya.

Lain halnya saat mereka kemudian membiasakan diri untuk mengolah makanan mereka sendiri. "Ketika kami belajar memasak, kami merasa bertanggung jawab dengan apa yang kami makan. Kami pun mulai menggunakan gym sebagai terapi stres, bukannya makan. Menurut kami, dengan mengubah pikiran, kebiasaan dan menata emosi, kami telah mengubah hidup kami," lanjut Lexi.

Baca juga: Sama-sama Obesitas, Pasangan Suami Istri Ini Tak Pernah Bisa Bercinta

Danny dan Lexi saat masih gemuk. Foto: Instagram/fatgirlfedup

Pelatih kebugaran langganan selebriti, Latreal Mitchell pun mengomentari keberhasilan pasangan ini. Menurutnya, salah satu kunci sukses diet adalah adanya partner.

"Ada seseorang yang bisa diandalkan adalah kunci (diet, red), karena tidak setiap hari Anda mau keluar rumah dan berolahraga. Setidaknya Anda harus punya seseorang yang akan mengatakan 'Ayolah, hari ini aku harus mendorong semangatmu', begitu juga sebaliknya," terangnya.

Kini berat Danny tinggal 87 kg dan Lexi 82,5 kg. "Kami tak lagi terperangkap dalam tubuh kami sendiri. Kami merasa terlahir kembali dan tiap hari kami bangun dengan penuh rasa syukur," tutupnya.

Baca juga: Kesuksesan Turunkan Berat Badan Bisa Menular ke Pasangan (lll/up)