.webp)
Jakarta - Dansa tidak melulu cuma soal joget. Kegiatan ini juga termasuk olahraga lho, bahkan dipertandingkan seperti cabang olahraga lainnya.
Foto: Dansa dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Senin, 09 Mar 2020 07:28 WIB
Dansa untuk olahraga biasa disebut dance sport. (Ari Saputra/detikHealth)
Termasuk di dalamnya adalah Latin Dance. (Ari Saputra/detikHealth)
Ada 5 jenis dansa dalam kategori ini, yakni meliputi cha cha, samba, rumba, paso doble, dan jive. (Ari Saputra/detikHealth)
Jenis dansa lain yang lebih 'santai' dikategorikan sebagai social dance. (Ari Saputra/detikHealth)
Kenapa dansa dikategorikan olahraga? Butuh timing, kecepatan, dan postur yang oke untuk bisa melakukannya. Harus bugar bukan? (Ari Saputra/detikHealth)
Butuh disiplin dan komitmen tinggi untuk latihan. (Ari Saputra/detikHealth)
Olahraga dansa dipertandingkan juga lho di SEA Games 2019 lalu. (Ari Saputra/detikHealth)
Di Indonesia, olahraga dinaungi oleh Ikatan Olahraga Dansa Indonesia (IODI). (Ari Saputra/detikHealth)
Bahkan di beberapa kampus, dansa juga termasuk dalam Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM).
Dansa untuk Olahraga
6 Konten
Empat WNI tertular virus corona COVID-19 dalam sebuah acara dansa di Kemang, Jakarta Selatan. Ternyata dansa ada banyak macamnya lho, sebagian di antaranya bahkan termasuk cabang olahraga yang dinaungi Ikatan Olahraga Dansa Indonesia (IODI).
