.webp)
Jakarta - Dansa tidak melulu cuma soal joget. Kegiatan ini juga termasuk olahraga lho, bahkan dipertandingkan seperti cabang olahraga lainnya.
Foto: Dansa dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Senin, 09 Mar 2020 07:28 WIB
Dansa untuk olahraga biasa disebut dance sport. (Ari Saputra/detikHealth)
Termasuk di dalamnya adalah Latin Dance. (Ari Saputra/detikHealth)
Ada 5 jenis dansa dalam kategori ini, yakni meliputi cha cha, samba, rumba, paso doble, dan jive. (Ari Saputra/detikHealth)
Jenis dansa lain yang lebih 'santai' dikategorikan sebagai social dance. (Ari Saputra/detikHealth)
Kenapa dansa dikategorikan olahraga? Butuh timing, kecepatan, dan postur yang oke untuk bisa melakukannya. Harus bugar bukan? (Ari Saputra/detikHealth)
Butuh disiplin dan komitmen tinggi untuk latihan. (Ari Saputra/detikHealth)
Olahraga dansa dipertandingkan juga lho di SEA Games 2019 lalu. (Ari Saputra/detikHealth)
Di Indonesia, olahraga dinaungi oleh Ikatan Olahraga Dansa Indonesia (IODI). (Ari Saputra/detikHealth)
Bahkan di beberapa kampus, dansa juga termasuk dalam Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM).
Dansa untuk Olahraga
6 Konten
Empat WNI tertular virus corona COVID-19 dalam sebuah acara dansa di Kemang, Jakarta Selatan. Ternyata dansa ada banyak macamnya lho, sebagian di antaranya bahkan termasuk cabang olahraga yang dinaungi Ikatan Olahraga Dansa Indonesia (IODI).
Anda menyukai artikel ini
Artikel disimpan
