Manfaat Yoga untuk Kesehatan Jiwa & Raga, Bisa Buat Isi Libur Nataru

Jakarta - Menjaga kesehatan menjadi suatu keharusan untuk dilakukan, terutama di masa pandemi ini. Bukan hanya kesehatan jiwa, namun kesehatan raga juga harus dijaga, salah satunya yaitu dengan olahraga yoga. Berikut manfaat yoga.


(ncm/ega)