Kulit di Area Mata Menghitam dan Bengkak, Harus Gimana Dok?

Pertanyaan:

Saya berusia 20 tahun dan sedang sibuk dengan kegiatan perkuliahan. Itu membuat jam tidur saya jadi berantakan, dan hanya tidur 2-3 jam sehari.

Semenjak itu, membuat mata saya bengkak dan menghitam Dok. Apa itu ada pengaruhnya dengan kurang tidur dan bagaimana mengatasinya?

JN (wanita, 20 tahun)

Jawaban:

Salah satu pemicu menghitamnya kulit di sekeliling mata (periorbital dark circles) adalah kurang tidur. Selain bercak hitam tersebut, kurang tidur juga menyebabkan pembengkakan kulit di bawah mata.

Untuk periorbital dark circles yang dipicu oleh kelelahan, bisa diatasi dengan kegiatan yang mudah dilakukan. Bisa dengan beristirahat yang cukup. Selain itu, posisikan kepala lebih ditinggikan.

Tak hanya itu, bisa juga ditambah dengan kompres dingin. Itu akan membantu memulihkan masalah tersebut.

dr Bambang Dwipayana, SpKK

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin

Primaya Hospital Bekasi Barat

Tentang Konsultasi Kesehatan

Pembaca detikcom yang memiliki pertanyaan terkait berbagai masalah kesehatan dapat mengirimkan pertanyaan disertai keterangan nama, usia, dan jenis kelamin melalui form Konsultasi detikHealth, KLIK DI SINI.

Identitas penanya bisa ditulis terang atau disamarkan, disesuaikan dengan keinginan pembaca. Seluruh identitas penanya kami jamin akan dirahasiakan.