.webp)
Mungkin sudah sering terdengar, bersih-bersih setelah bercinta tak boleh sampai di-skip. Pasalnya bukan hanya demi kenyamanan, membersihkan diri misalnya dengan buang air kecil juga setelah berhubungan seks juga bisa mencegah penyakit seperti infeksi saluran kemih (ISK).
"(Buang air kecil) mengosongkan kandung kemih setelah berhubungan seks untuk membuang bakteri, yang mungkin telah didorong ke dalam uretra saat berhubungan seks," ujar dr Allison Hill dan dr Yvonne Bohn, obgyn di Los Angeles Obstetricians and Gynecologists dikutip dari Insider, Senin (5/2/2022). Menurutnya, jika bakteri tersebut dibiarkan, dapat terjadi ISK.
Tak hanya buang air kecil, berikut sejumlah hal yang penting untuk dilakukan setelah bercinta demi kesehatan:
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Basuh Vagina dengan Arah yang Tepat
Menurut Hill dan Bohn, menyeka area vagina jika dilakukan dengan cara yang salah justru bisa memicu penumpukan bakteri penyebab ISK. Caranya, seka area miss V dengan arah dari depan ke belakang.
"Mengusap dari depan ke belakang sehingga Anda tidak mencemari vagina dengan bakteri dari rektum," terang Hill dan Bohn.
2. Bersihkan Mis V dengan Air Hangat
Hill dan Bohn menyarankan area Miss V dibersihkan dengan air hangat dan sabun lembut untuk menghilangkan keringat, air mani, dan bakteri.
Penggunaan produk pembersih dan pewangi berbentuk krim dan minyak tidak disarankan. Jika ingin menggunakan sabun, pilihlah produk yang tidak mengandung pewangi atau bahan kimia keras.
3. Ganti Celana Dalam
Setelah membersihkan dibersihkan dengan air hangat, segera keringkan area intim dengan handuk bersih. Kemudian, kenakan pakaian dalam yang nyaman. Pasalnya, kelembaban yang berlebihan pada vulva dapat menyebabkan infeksi jamur dan ISK.
Pilihlah pakaian dalam yang longgar dan terbuat dari bahan yang dapat menyerap seperti keringat, misalnya katun. Pakaian dalam yang terlalu ketat, misalnya berbahan kain nilon, dapat menyebabkan iritas.
Simak Video "Video: Saran Dokter Setelah Berhubungan Suami Istri di Bulan Ramadan"
[Gambas:Video 20detik]
(vyp/up)
