Halo Dok, Saya belakangan ini sering merasakan kesemutan di tangan kanan aja saat melakukan aktivitas tertentu misal saat lagi pengang sendok saat suapin anak Dok. Kesemutannya menjalar hingga jari-jari. Kira-kira karena apa ya Dok? Terima kasih.
Halo bunda,
Terkait keluhan bunda, sering merasa kesemutan di tangan kanan saat melakukan aktivitas berulang , seperti saat menyuapi anak, ada beberapa kemungkinan penyebabnya . Diantaranya dapat dikarenakan aktivitas gerakan berulang-ulang pada tangan dapat menyebabkan cidera atau peradangan yang dapat menekan saraf. Kondisi lainnya dapat juga disebabkan karena kurangnya asupan vitamin B12, B6, dan B1, serta kondisi medis seperti diabetes, stroke, dan gangguan tiroid.
Disarankan untuk mengurangi keluhan kesemutan di tangan bunda, dapat dilakukan gerakan peregangan setiap 20 menit dengan merilekskan kedua tangan , jari-jari tangan diregangkan untuk mengurangi cidera lebih luas . Semoga dapat membantu bunda lebih rileks tangan dan jari-jarinya.